如何预防宝宝过敏？

纯母乳喂养至少6个月，因为母乳喂养是有菌喂养，可以帮助宝宝建立自己的肠道菌群，同时母乳中含有大量的IgA，可以降低过敏几率。

不要过早或者过晚添加辅食，过早（早于4月龄）免疫系统未成熟，容易被激发。太晚时，免疫系统成熟，错过对食物耐受的窗口期

遵循辅食添加原则：由一种到多种，由少到多，由稀到稠。每种新食物尝试3天后无过敏，可再添加一种新食物，注意是在原来的基础上增加一种新食物就可以，因为原来的食物已经是确认过的。这样的好处是会增加食物的多样性。而不是这三天吃南瓜，后三天吃西兰花。应该是这三天吃南瓜泥，接下来的三天尝试“南瓜和西兰花泥”，以此类推。

母乳妈妈丰富饮食，不刻意忌口，宝宝会产生耐受，越是忌口越容易导致宝宝过敏的可能性。

别过度干净，少用消毒剂，有菌环境促进和多接触外界细菌病，免疫系统会向抗感染方向发展，从而减少过敏。

避免滥用抗生素，保护肠道菌群建立，降低过敏。