1、每年使用空调前务必清洗滤网,使用过程中也需定期检查清洗滤网,以免室内空气二次污染,比如空调房内总是反反复复呼吸道症状,先要排除是不是霉菌过敏;
2、成人室温可以控制在26℃左右,体弱的老人和孩子室温可以控制在28℃左右,并保持室内适宜湿度(50-60%);
3、要给身体补充足够的水分,小婴儿适当增加饮奶,辅食阶段以后的孩子和成人老人都要注意适当增加饮水和新鲜蔬果;
4、注意室内通风换气,尽量每2小时左右稍微开窗通风一次,凉爽的清晨和傍晚是最适合开窗通风的;
5、可在空调房间内给体弱的老人和孩子穿薄的长袖长裤;因为冷空气是往下沉的,所以出风口可以往上打,风口不要直接对着宝宝人体吹;出汗或洗澡后待身上的汗和水干了后再进入空调房间。