对于正在生长发育期的宝宝来说，缺了任何一种微量元素对身体都是不好的，尤其是缺锌。锌是宝宝体内所必不可少的元素，它却是宝宝身体的免疫功能、智力发育起到决定性的作用。锌对宝宝非常的重要，宝宝如果缺锌时，宝宝身体也会出现不同变化。宝宝“缺锌”时，会有这3种反常表现，不及时补充会影响长高个。
宝宝缺锌时身体会出现一个比较明显的变化就是，宝宝免疫力下降了。如果宝宝非常的容易感冒，或者是感冒反反复复，这就是抵抗力和免疫力比较弱的一种表现。出现这种状况时，很有可能是宝宝缺锌了。因为锌是参与人体正常的免疫机能的元素之一。缺锌会引起免疫能力下降，宝宝很容易患上感冒、伤风以及支气管系统疾病。
宝宝如果原来胃口一直很好，然后突然变得不爱吃饭，不管怎么哄都对吃饭提不起兴趣，而且还喜欢咬手指头或者是其它的东西，这也是非常明显的缺锌的表现。锌是人体中唾液味觉的只重要组成因素之一,缺锌会影响舌黏膜的功能，从而使味觉敏感度下降，就使宝宝容易厌食，有的还会出现异食癖，就是咬一些奇怪的东西。
锌元素同样在骨骼发育中起到至关重要的作用，锌能影响细胞分化速度，对人体骨骼发育及钙化产生一定作用，缺少锌元素会影响生长发育的速度。如果宝宝个子长得非常的慢，比同龄的孩子要矮很多，这也是非常明显的缺锌的表现，宝妈们一定不要忽视了，否则会影响孩子长高个。
宝宝如果出现以上3种表现，说明宝宝已经缺锌了，不及时补充会影响孩子长高个。除此之外，缺锌还会影响宝宝的智力发育，所以爸妈们一定要引起重视。
