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1岁宝宝晚上喝水频繁正常吗?晚上喝多少水合适

出处:妈妈育儿网日期:2020-06-08 10:13:59编辑:Limbo
多喝水是很多人健康的小秘诀,最近就有妈妈提出,自己家宝宝睡前总是要喝水,不知道这对宝宝健康是否有好处。所以今天我们就来看一下1岁宝宝晚上喝水频繁正常吗?晚上喝多少水合适?

1岁宝宝晚上喝水频繁正常吗?

1、让孩子不要喝太多的水,建议适当喝水,喝水过度会利尿排钾引起缺钾浑身无力,给孩子清淡饮食,饭后不要立即喝水,否则不利于消化。注意及时做补钙治疗,和注意营养的全面补充,就可以的!愿我的回答能给你带来帮助!
2、喝水多应该和内火旺,饮食的多盐,或者和胃热的问题,咽干等引起的问题,应注意按时睡眠,调养生活的习惯,可以吃一些蔬菜水果,注意少吃零食,可以给孩子体检一下,看看有无异常问题
3、宝宝喝水频繁,而且尿也很多,那么这个情况要注意饮食清淡的,避免辛辣刺激,过咸过鲜的食物。
4、晚上睡觉的时候其实没有必要喝太多水吧,就是宝宝的喝水量和小便量是有关系的,如果在睡觉的时候喝水喝的太多,那么晚上的小便次数也会比较多的。 

晚上喝多少水合适

        每天最少要摄入1200ml的水。不过需要注意的是,这1200ml的水并不是分一次两次喝完的,而是每段时间摄入一定的量。换句话说喝水是人的生理需要,不要等到口渴了才去喝水。晚上是可以喝水的,但需要注意是适量喝水,不要在睡前喝太多的水,给肠胃造成负担。宝宝平时多喝些水是好的,但睡觉前尽量不要喝,以免 尿床 。宝宝平时可多给些水,也可以适当吃些水果,还可以给些 酸奶 ,睡前尽量不要多喝水。
        以上内容就是对宝宝晚上喝水频繁正不正常的介绍,希望对爸妈有所帮助,最后,祝愿所有的宝宝都可以健康快乐成长!
 

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