在宝宝学会说话之前，任何事情都只能以哭声来向妈妈你传递信息。然而大多数情况下，妈妈看到宝宝哭泣都以为是饿了。
所以，只要宝宝一哭泣就妈妈就习惯性的开始喂奶。但事实上，很多时候宝宝哭闹的原因可能是生病了或者尿尿了。想成为一位合格的父平，学会捕捉宝宝吃没吃饱的信号是第一步，也是最关键的一步。
那么，新为人母的妈妈们，究竟怎样才能判断宝宝吃没吃饱呢？其实，只要从宝宝的吃奶的状况、生活习惯以及妈妈们的身体状况，都可以判断宝宝是否吃饱。妈妈们，现在赶紧做笔记吧!
听：吃奶声音
首先，妈妈要用耳朵细心听听宝宝吃奶的声音。在吃母乳时，宝宝会发出有节律的吸吮声，并伴有听得见的吞咽声音 正常来说，宝宝在吃奶时平均每吸吮2～3次就可以听到一次吞咽声，如果连续下去十五分钟以后就应该吃饱了，这当然是对于奶水非常充足的宝妈而言。如果宝宝吃着吃着，吞咽奶水或吮吸的频率明显有所变化，甚至停下来歇一歇，这就表明宝宝吃够了。
如果宝宝咽得少或者不咽，宝妈就要适当增加喂奶时间，让宝宝吸空乳房，配合合理膳食来增加奶量，切记不要总是来回换边喂宝宝。建议可以喂奶前喝一杯温开水。
看：宝宝大便性状和次数
全母乳喂养的宝宝每天尿八九次，大便四五次，也有宝宝几天便一次，如果是习惯那就不用特别关注，正常颜色是金黄色，略稠。如果大便长期呈绿色，粪质比较少，并含有大量黏液，有可能宝宝没有吃饱。
