鸡蛋果这个学名可能大家感到比较陌生,说到百香果大家就熟悉了吧。那这个鸡蛋果的功效与作用有哪些呢?儿童可以吃鸡蛋果吗?
近年来,西方很多厨师把鸡蛋果当成是做菜的佳品,大家可以看到比如意大利面有鸡蛋果,蛋糕有鸡蛋果,牛排有鸡蛋果等。说明这鸡蛋果的流行可能真不是广告效应,但这一颗小小的果汁到底有什么好处呢?
鸡蛋果的功效与作用
1、鸡蛋果可以抑制有害微生物在消化道生长,可以改善人体肠道内的菌群构成,起到保护肠胃的作用。可以提高人体的营养吸收能力,对痔疮有清热解毒的作用。
2、鸡蛋果是一道夏日佳品,把它做成果汁加点蜂蜜冰块,有消暑解渴的作用。
3、鸡蛋果可以增加胃部饱腹感,减少对多热量的摄入,可以吸收胆固醇饿胆汁之类的有机分子,也就是说鸡蛋果可以帮助减肥,长期食用有美容养颜的功效。
4、鸡蛋果里面含有超多纤维素,可以促进人体排泄功能。
5、鸡蛋果中的维生素C可以降低人体胆固帮助净化人体血液。
6、鸡蛋果不但可以食用,他的种子还可以榨油和制造油漆。
7、鸡蛋果中含有丰富的维生素C,胡萝卜素等,可以抗衰老。