食疗歌大全之水果食疗歌
红枣补脾又生津，调和诸药润肺心。柿饼清热又健脾，止渴补血舒脉理。
苹果止泻又开胃，肋消化来补身体。柑桔理气润燥湿，止咳化痰清口味。
桃子活血并补气，润燥还能健身体。李子止渴带生津，多食反而会伤身。
菠萝止渴又解乏，疏通肠胃益处多。草莓健胃并补脾，气血和顺益身体。
枇杷味美治哮喘，孕妇食之能助产。罗汉果小功效大，润喉止咳把痰化。
补中益气是桂圆，干鲜龙眼营养全。阴虚内寒可食杏，补充胃酸食欲畅。
梅子解渴又安神，乌梅可杀痢疾菌。猕猴桃能防癌症，常食也能治胃病。
安胎利尿吃葡萄，还助消化效果好。梨子润喉又化痰，梨汁止咳润心肺。
香蕉通便清内火，润肠能使血脉和。滋润咽喉有橄榄，既解毒来又化痰。
润肺乌发核桃仁，滑肠补肾强腰身。补肝健肾有桑椹，养血明目又生津。
益肺平喘食白果，银杏缩便白带无。消食降脂是山楂，抗癌健胃散淤滞。
椰子果汁能止渴，即可防渴又清火。山区佳果数板栗，提神健胃营养高。
藕节止血能散阏，能治咳血止血痢。西瓜原是好果品，利尿消暑疗百病。
