孩子脾胃不好怎么调理 3个方法快速解决(2)

3.要吃益生菌

益生菌，顾名思义，对人体是有好处的，但同时，它也是非常的娇弱的，在日常的生活中，一不小心的话就是导致宝宝体内的益生菌被破坏掉，有的孩子在生病的时候，家长会给孩子吃一些抗生素，这些抗生素在杀掉有害细菌的时候，也会杀死益生菌，所以要及时的给孩子补充益生菌。

给孩子补益生菌，这样是可以很有效的保护宝宝的肠胃的，因为如果是宝宝吃了很多的很有营养的食物，但是肠胃不能很好的吸收和消化这些食物，那么宝宝吃了这些也是没有用的，因此在给宝宝吃营养的食物的时候，还要注意补充益生菌。

当孩子肠胃不好的时候，家长们不要给孩子吃生冷、辛辣的食物、坚硬、甜食、油炸的食物（对于添加辅食的宝宝），因为这些食物是会让宝宝这细嫩的脾胃不能很好的吸收和把这些营养给分散到孩子身体的各个角落，如果自己不知道该怎么办的时候，那么还是应该送孩子去医院进行检查并积极的配合医生治疗。