增高药有用吗 孩子的大长腿不是靠吃药形成的(2)

但是，孩子只要每天吃一杯牛奶，一个鸡蛋，一点豆子，一点肉就可以摄取足够的赖氨酸，那么又为什么要去补充呢？

是药三分毒，孩子还是少吃点这些补品最好，很多人认为如果孩子长期挑食，营养不良那么可能需要补充这些额外的保健品，但是如果你的孩子在饮食方面没有任何的问题，那么就不要去可以给孩子补充，孩子长高是有一个过程的。

总的来说，赖氨酸是一种必需氨基酸，但是它并不是什么特殊的补品，也不是增高素，并不能让孩子增高、变聪明，而且，日常饮食从肉蛋奶等日常食物中很容易获得充足的赖氨酸，并没有必要给孩子吃补充赖氨酸的黄金助长素。

市面上很多增高药都含有激素，而人体生长激素是身体自然分泌的，如果强制性的吃一些激素，真的会造成负面的影响。

更何况是在发育期的孩子，这些增高药里面含有的激素会造成孩子性早熟，骨骺提前闭合，影响孩子最终身高，这种拔苗助长的行为一点都不可取。你爱孩子的心，最后变成伤害孩子，这是一件多么可悲的事啊。

小编提醒：目前我国没有审批过任何有“增高”效果的保健品以及药物。