想必家长们都知道，宝宝在长牙的阶段是最难熬的，因为宝宝长牙的时候，牙龈会不舒服、肿、痛、还会伴随着发烧和流口水，当宝宝出牙不舒服的时候就会去咬一些东西，甚至是咬人，有时还是抓狂，宝妈们看着也难受，想问一下该如何缓解宝宝出牙不适呢？
宝宝是家里面最重要的一个人物，一点点的小疾病都可以让家里面的人手忙脚乱，当然宝宝出牙虽不是疾病，但是伴随着的这些痛苦，也是让家长感同身受一样，所以是想尽办法来让缓解宝宝出牙的不适感，但是不知道该如何缓解宝宝出牙不适。
如何缓解宝宝出牙不适 听听看这些家长怎么说的：
@小燕子的妈咪：我宝宝出牙的时候，不舒服就想要咬人，我就经常给他按摩牙床，这样要舒服一些。
@听妈妈给宝宝讲故事：其实我在宝宝很小的时候就给他买了磨牙棒，当长牙牙的时候，就给他一个磨牙棒，等他的牙齿痒的时候，就自己拿来放进嘴里咬。
@张亚亚诶：给宝宝一些水果条，虽然吃不了多少，但是也是可以缓解长牙的不舒服，还可以适当的给宝宝补充一点维生素。
@李晓雅的妈咪：我当时是给宝宝用的安抚奶嘴，因为在睡觉的时候也是在用的，在长牙牙的时候就可以含在嘴里，起到一定的安抚作用。
如何缓解宝宝出牙不适 这些方法家长得知道
1.磨牙棒
很多的家长都在给宝宝用磨牙棒，在牙齿不舒服的时候，想咬东西的时候，就用磨牙棒，这样比较方便一些，当然家长要注意定期的给宝宝清理一下磨牙棒，有的磨牙棒是饼干，有的就是一根木头的棒棒。
2.冷的食物
如果是在炎热的夏天，那么就可以使用一些冰冻过的食物来给宝宝吃，这样可以缓解宝宝出牙期的不适感，不要喂多了，因为会影响到宝宝的肠胃和害怕宝宝吃了凉的会感冒，本来就长牙期间就会出现发烧的情况。
3.给宝宝按摩牙床
当出牙期感觉到不适的时候，家长可以给宝宝进行牙床的按摩，这样可以缓解宝宝的不适和安抚宝宝，家长在按摩前记得要把自己的手给洗干净哦，以免一些细菌进入到宝宝的口腔里面，造成感染哦。
4.纱布沾凉水
家长可以准备一点凉水，用一块纱布来沾点这个凉水来敷在宝宝的牙床上面，这样可以缓解宝宝出牙的不适并且可以给宝宝清理他的牙床。
