儿童补钙,这个概念对于咱们的家长来讲,那是一个必知的知识。因为缺钙对于咱们的宝宝来讲那是非常危险的,对于孩子的发育是有很大的危害的。
当然,作为家长除了要知道孩子应该补钙之外,还有很多关于宝宝补钙的知识需要了解:比如什么时候给宝宝补钙才能事半功倍,也就是宝宝补钙的最佳时间是多久? 该如何给宝宝补钙?宝宝补钙的注意事项有哪些……都需要知道。
秋冬季节儿童补钙最好
一、这样的宝宝得补补钙了
营养专家建议父母,当你的宝宝符合以下七种状况,就应该注意给宝宝补补钙了:
1.两岁以内的婴幼儿:
由于户外活动少、接受日照时间短,体内维生素 D的生成受到限制,不利于钙的吸收而易造成缺钙,因此两岁以内的孩子应注意钙和维生素 D的补充,有利于宝宝健康生长。
2.早产儿、双胞胎 、生长过快或冬季出生的孩子:
这些孩子比其他孩子更加容易缺钙,所以应注意提前预防。
3.长牙、换牙期的孩子:
孩子长牙、换牙阶段注意补钙有利于牙齿的健康生长,避免孩子出牙晚、牙齿生长稀疏、排列不齐、蛀牙等现象的发生。
4.营养条件过好,体重超常的儿童:
这些孩子对钙的需求比一般孩子要多。
5.挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶的孩子应注意补钙。