相信每个孕妈妈和自己宝宝最亲密的互动应该就是“胎动”了。很多妈妈说，我和肚子里宝宝互动的时候，他会轻轻的回应我哟~~他一定知道妈妈的歌声很美，他在拍手，鼓励妈妈~~
关于胎动，妈妈们如果能够做一个细致的了解，那么一定会帮助你和宝宝的互动交流哦~~说不定，你们还是无障碍交流哦~那么如何数胎动呢？胎动的类型有哪些呢？胎动的时间是什么呢？胎动频繁正常吗？胎动什么时候开始呢？下面跟小编一起来了解了解胎动吧
胎动是什么？
胎动是每个宝宝在孕妈咪肚子里面健康成长的象征，我们需要了解什么是胎动，胎动就是胎儿在子宫内的活动。胎动是了解胎儿在宫内情况的一个重要指标，通过胎动可以了解胎儿在宫内的情况，胎动减少是胎儿宫内缺氧的一种信号。所以准妈妈们要学会正确数胎动的方法，经常关注胎动，对胎儿的健康也将是非常有意义的。
胎动什么时候开始
在怀了宝宝之后，都希望快点见到他，但是等他长大还有有一定的过程的，在他慢慢的长大的过程中，我们渐渐的感觉到了胎动，那么胎动到底什么时候开始呢？下面我们就来看看胎动什么时候开始吧~
对于初次怀孕的女性来说，胎动什么时候是她们都迫切想知道的，能够确切的感觉到肚子里面的生命，这让所有的孕妇都无比的满足。你知道胎动什么时候开始吗？怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3—5次。12小时明显胎动次数为30~40次以上。
如何数胎动
胎动是关系到宝宝是否健康的，那么孕妈咪们知道怎么数胎动吗？不知道的孕妈咪们快点过来跟小编看看如何数胎动吧~
于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。
数胎动时应取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品（如硬币或纽扣等）做标记或记录于纸上，以免遗漏。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动，只能算做一次，得等胎动完全停止后，再接着计数。若胎儿长时间持续胎动，也应该警惕。胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的12小时多达100次以上，孕妇自数一段时间后会得出一个常数，以后便可以此为标准，进行自我监测胎儿的安危。
