都说生完孩子的头一年是夫妻关系的一道坎,许多婚姻在此时受到巨大考验:二人相处模式被打破 ,生活面临更多矛盾摩擦与压力。其中,最明显的转变便是夫妻间的谈话模式,少了几分甜蜜,更多的转为冷淡。有些夫妻甚至常常因为照顾孩子的事争执不休,说话从不给好气。有人觉得这就是婚姻的现实与必然,其实不然,这反而是婚姻危机的信号。
来自南加利福尼亚大学和犹他大学的研究员们对100对夫妻在婚姻治疗期间的对话进行了为期2年的录音,并对他们的婚姻状况进行为期5年的追踪。研究员们还开发了一套计算机程序,其可以从录音中分解出这些录音的声学特征,如音高、强度以及说话人调频的频率。研究结果显示说话语气和婚姻质量之间存在联系。即使夫妻间未说出特别伤害对方的话,但是对话里流露出的嘲讽、鄙视等语气,对于夫妻关系却又致命打击。
特别是在有了孩子后夫妻间经常觉得彼此密不可分无需再注意语气,仅把言语的温柔留给孩子,对ta说话却不加控制。而当你们彼此再也不能愉快地聊天时,婚姻也岌岌可危。
So,别把产后婚姻的转别都归咎为对方的转变,也要考量自己态度的变化,好好考量自己对伴侣的语气是否何合格?
察觉你的不合格语气
语气糟糕的人经常意识不到自己讲话态度的恶劣,多对比自己产前产后的说话语气,看自己是否常用以下糟糕的语气与伴侣讲话,便能知道感情降温的问题出现在哪里。
容易伤害爸爸的语气
猜疑的语气
生完孩子后,妈妈易有身材发胖,乳房下垂这些迹象。魅力值下降,容易变得有些不自信,缺少安全感。所以喜爱对爸爸们疑东疑西的,如这种“你跟那位女同事关系似乎特别好”,妈妈觉得这只是简单的试探,但是爸爸们就觉得这种猜疑很大压力。
抱怨的语气
一般而言,作为照顾孩子的主力,妈妈们会比较辛苦。一到两次的抱怨可能会让爸爸们感到愧疚,而一旦这种抱怨愈来愈多,甚至是一遇到事情就抱怨,那么既不能起到任何作用,也容易令人厌烦。
威胁的语气
“如果你不……我就离家出走”这类威胁的语气可能很震慑人,对付偷懒爸爸们也有些效用。但是绝不会成为长期解决问题的办法。但是,这种话一旦开口便容易伤害感情,当对方对此失去耐心,还可能弄假成真。
容易伤害妈妈的语气
敷衍的语气
生完孩子后,孩子的事情经常是妈妈们在负责,而当妈妈们如果跟爸爸商量孩子的事情时,爸爸总是说“都交给你决定”、“照着你想的做”时,这种语气,落在妈妈的耳中,绝对是“事不关己”的态度,会让她们非常恼火。
轻蔑的语气
妻子们一直努力做好也相信自己是个好母亲。所以当孩子出现生病这些问题时,爸爸们不经意发出“连孩子都照顾不好”的轻蔑语气,那么绝对是会激怒妈妈的。无论妻子是全职或是职业妈妈,女强人或是普通人,爸爸们都不应该在言语上逞强,要学会尊重对方。
不耐烦的语气
爸爸们这类“就算我陪着你也没有用”、“我没时间总回应你的电话”的不耐烦语气对妈妈们是十分有杀伤力,虽然爸爸们说得可能是实情,但是直接说出来,便容易让妻子觉得受到伤害。
夫妻间的说话之道
夫妻之讲话可以随意一些,但是却不能随心所欲,再亲近的人也会被不当的言语所击伤。在没有孩子前,大家会尽力互相迁就对方,更考虑互相感受。而在有了孩子后,彼此可能更少精力去顾忌彼此,那么学些说话之道,学会控制自己的语气,便是有利于避免陷入于家庭的琐事纷争。
愤怒时,记得转移注意力,给自己换个环境。情绪不好时,我们的语气显得很糟糕。无论是在外受到斥责,还是在家对伴侣产生不满。总之,心情烦躁时不要与另一半继续或开启话题。走出家门散散步,看看喜欢的电视剧,等到情绪平静下来时再面对ta时,你可能觉得问题似乎也不严重。
不要陷入无聊的语言纠结。与爱人讲话就不要太执着于语言的胜利。这种纠结中,你会发出你意想不到的令人难受的语气,而且对于解决问题无补于事。
提意见时,不妨来点幽默。想提提对方意见时却怕开口吵架。那便想想怎么给用幽默一些的方式提出问题,一来比起苦情的方式,不会让心情太压抑,二是在对方听来,这绝对不会是打算吵架的语气。
【编辑点评】
夫妻恩爱的重要方式,便是好好说话。刻薄的言语往往会让事情背道而驰,而温馨的言语,虽不能帮助新爸新妈们解决现实的问题,却能给彼此力量,一起成长,一起适应背负责任的生活。