一、影响宝宝正常发育。宝宝的生长发育是不定时在进行的，如果妈妈在睡觉的时候频繁翻身，那么睡眠质量就会变差，长此以往，身体素质会变差，宝宝的生长发育全靠妈妈体内营养的供给，受妈妈的影响非常大，一不小心就会发育变缓，生产时的难度会大大增加。
二、影响宝宝休息。宝宝在妈妈肚子里需要一个休息期，妈妈需要提供安稳的环境确保宝宝能更好地生长，这个休息期一般就是在妈妈睡觉的时候。如果妈妈睡觉时频繁翻身，因为羊水的缓冲作用，宝宝几乎感受不到妈妈在翻身，但是，会感觉到自己休息的环境有改变，对生长有一定的影响，严重的可能会导致宝宝发育不良。
三、容易造成脐带绕颈。我们要知道，脐带是传输母体营养物质给宝宝的媒介，在生产后会被剪除，脐带绕颈是指脐带不小心缠住了宝宝的脖子。多数情况下，轻微的脐带绕颈可以靠宝宝地活动而自行解开，如果严重的话，会造成宝宝呼吸困难甚至窒息，这种情况是非常危险的。而妈妈频繁的翻身就容易造成脐带绕颈，所以为了宝宝的健康生长发育，妈妈还是不要频繁翻身比较好。
怀胎十月是异常辛苦的一个月，要注意的事情很多，就连睡觉翻身的问题也成了很重要的注意事项。这对于一些睡觉不安稳的妈妈来说，做到不翻身可能很困难。为了宝宝，妈妈还是坚持一下吧，不要为了一时的快乐而导致悲剧的发生，最后，感谢所有母亲的辛劳付出。记住，孕期睡觉翻身宝宝是不会翻身的，但是频繁翻身却会对宝宝有很大影响。不知道的宝妈可得了解了。
