成成在怀孕后还总是不注意自己的行为,特别享受身体上的舒服,也没有考虑到胎儿的健康,或者是自己的行为会不会影响到胎儿发育。就像前两天成成老公还和我抱怨说:“你也说说你这闺蜜,现在怀孕了晚上睡觉的时候还总是要吹着空调睡,她还美名其曰的说是什么有一个舒服的环境睡的才香,听她这样说我真是气的不知道如何是好了,只知道自己舒服了,就没想过这样会不会冻感冒,会不会对宝宝不好,你说这样做对不对?”听到这,我真是顿感无奈,只好对成成说:“你这真是要注意自己的行为,这样不当回事的态度是不行的,你这样吹空调很容易感冒,别人都是担心怀孕后感冒,怎么,你还想往上碰啊?你这不是没事找事啊?”
说着说着我也有些气愤,这闺蜜真是太不知道对胎儿负责了,怀孕后还哪能这样不注意!成成听到我这样说,也感觉自己的这个行为确实不妥,嬉皮笑脸的说:“姐你别生气,我不这样了,我改还不行啊,这怀孕后还真得注意了!”闺蜜成成这样的行为,也符合她的一贯作风,她在怀孕前也是不注意自己的健康,出了一身汗之后直接就吹起了空调,而且是对着风口吹,现在怀孕了还是没有注意,也真没少让她老公担心!下面三件事,孕妈在怀孕后要注意不要再做了,很容易因为孕妈自己的行为,影响到胎儿的健康!
1、夏天对着空调风口睡觉
孕妈怀孕后身体会有一些反应,其中一个反应就是怕热,孕妈在白天吹空调的时候可能不会出现什么问题,但是在晚上睡觉的时候孕妈可要注意了,不要让空调风口对着孕妈吹,那样孕妈容易受凉感冒,孕期感冒比较难熬,也不能吃药,不仅孕妈身体受到影响,胎儿发育也会受到不同程度的影响!孕妈感冒后在吃饭上面,那肯定是饭量减少、食欲不振,从而就会影响到胎儿发育!这样也就是形成了一个恶性循环!所以孕妈在孕期睡觉的时候,不要对着空调风口睡!
2、洗完澡直接进入空调卧室
这点可能孕妈没有注意到,孕妈在洗完澡后,即使洗澡时水温不是特别高,但是孕妈身体体温也会升高,如果孕妈洗完澡后,没有擦干身体再穿上睡衣,而是直接进入空调卧室,那可能会使得孕妈身体打开的毛孔吸入寒气,孕妈可能会生病,要知道孕妈怀孕后身体免疫力和抗病能力会下降,孕前不注意的事情,在孕期就要重视了!
3、贪吃凉、甜性食物
孕妈在怀孕后,可能是因为口味的原因吧?孕妈偏爱吃一些甜食,而且是比较凉的,像一些冰激凌、雪糕之类的东西孕妈都要少吃,因为这些东西对孕妈没有什么营养价值,而且还会因为食物太凉刺激到孕妈身体,引起肠胃不适,如果是甜食那还会增加孕妈体重,使得孕妈在孕期肥胖,这样孕妈会更加不适!另外,孕妈也要少喝凉水,尽量喝温水,这样可以促进肠胃蠕动,对孕妈消化有好处!