怀孕喝什么汤好之孕晚期
冬瓜排骨汤
材料：排骨1斤中，冬瓜1斤。
做法：
1.将所有材料洗净，冬瓜带皮切大块备用。
2.将排骨放入水中滚开后氽一下后，取出洗净血水备用。
3.锅内注入适量水，将所有材料放入，以大火煲20分钟后，以小火再煲约2小时左右即可调味食用。
说明：冬瓜有减热利尿去湿的作用，这道汤对清热、利尿、消水肿的效果明显，所以对孕后期的孕妈妈腿部水肿、便秘效果非常好的哦。
花生眉豆排骨汤
材料：排骨1斤；眉豆、花生各1两。
做法：
1.将排骨放入冷水中煮开后两分钟，取出清洗备用。
2.在锅中加入八分水，将所有材料放入，以大火煮开20分钟后，小火煲2小时左右，调味即可食用。
说明：眉豆有去湿功效，而且豆类能为孕妇和胎儿提供多种营养成份，这是一款易做，好喝又有益的汤水。
怀孕多喝点汤，对于孕妈妈来讲是很好的哦，希望孕妈妈在孕期的时候，能够看看小编所推荐的上面的这些熬汤方法哦~~
