妊娠纹就像一条条皱纹一样,很难去除。所以我觉得最有效的去除妊娠纹方法就是做好孕期预防工作。在怀孕期间,很多孕妈妈都会遭遇妊娠纹的烦恼。普遍的现象是妊娠纹布满整个肚皮、腰部,更甚的准妈妈甚至连胸部也会出现妊娠纹……
这对于爱美的妈妈来说,即便是产后瘦身效果很好,也仍然是永远无法抹去的痛。这个时候就要想吃食物能祛除吗?这里给你介绍一下祛除妊娠纹的小食物。
有一些食物对于皮肤的保护和妊娠纹的缓解有着非常大的作用,孕妈妈不妨在孕期好好试一下!
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1、西红柿
推荐菜谱:番茄汁
原料:番茄2个,水适量
做法:将番茄剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒,买现成的保鲜装番茄汁也可以。
营养小秘密:
西红柿具有保养皮肤功效,可以有效预防妊娠纹。对抗妊娠纹火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是抗氧化、妨妊娠纹的超强战斗力,能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。
爱心提示:
西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛,所以准妈妈食用前应先吃点其它食物。