夫妻之间适度进行性生活有助增进夫妻感情及缓解生理需求，但是在女性怀孕了以后，胎儿在子宫里生长发育，所以女性怀孕后同房就要特别谨慎了。那么，怀孕期间夫妻可以同房吗？女人怀孕了怎么解决生理需求呢？
因为孕妇在怀孕初期，体内的激素水平会增加，孕妇的性欲望也会增高。但是由于孕初期胎儿着床还不稳定，同房会增加流产的风险，所以禁止同房，如果孕妇实在有生理需求，可以经常到户外适当的运动，缓解生理需求的欲望。如果欲望真的很强烈，可以通过接吻，抚摸等动作进行缓解。
而在怀孕中期的时候胎儿比较的稳定，那么在此时如果适当的进行同房的话，既可以解决生理需求，也不会造成什么样的不良后果。反而在性生活的过程当中，还能够使得孕妇的心情愉悦，对胎儿的发育会有一定的益处。
在孕中期同房要注意次数不要过于频繁动作也不要太过于粗暴。一定要注意性器官的清洁，性交时男女双方都必须清洗外生殖器，还要注意克制，尤其是丈夫的动作，不要粗暴最好要避免男方在上的性交体位，也可以佩戴避孕套。
孕妇到了晚期，最好不要有性生活，因为这个时候胎儿几乎已经成型，如果有性生活，可能会刺激到孕妇的宫缩不规律，容易发生早产的可能性。孕妇可以在家人的陪伴下到户外散步，缓解心中的烦闷，尽量避免性生活。
结语：可以在孕中期阶段适度同房，此时胎儿发育比较稳定，可在此孕期合理解决夫妻双方生理需求。但一定要注意，动作轻柔，同时还要做好局部清洁，卫生护理。（阅读标注：文中所述同房指夫妻之间的性生活）
