对于很多女性朋友而言，为了能够快速怀孕，她们往往会使用很多的“偏方”。但是，小编想要提醒各位备孕的女性朋友：为了保证在妊娠期及分娩后能培育出健全的胎儿与婴儿，在孕前调养好身体，应该做的是合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物。而不是吃一些来历不明的，毫无科学营养的“偏方”哦~~一定要小心，千万不要还没有怀上宝宝，而把自己的身体搞坏了。
其实，以下小编整理的这些食物，及营养又能够帮助你快速怀孕哦~~一起来看看吧~~
7种食物帮助你快速怀孕
1、黑豆功效：补充雌激素
将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像肾虚的人，医生建议天天吃，每天抓一把，大概40-50颗。吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了，体温也比较好。
2、阿胶红枣：较适合气血虚的JM
主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。
每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。
3、红糖生姜水：暖子宫，宫寒者服用
用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。
