对于很多想要怀孕的，生一个可爱的宝宝的女性朋友而言，“女人什么时候最容易怀孕？”是她们最想知道的问题。因为只有准确的知道自己什么时候最容易怀孕，才能够将备孕时间大大的缩短，达到事半功倍的效果。
那么到底什么时候女人最容易怀孕呢？这个前提之下就得知道怎么推算女人的易孕期。但是，应该怎么推算女人的易孕期呢？下面，小编就给大家介绍一下推算女人易孕期的方法，赶紧来看看吧！
什么时候是易孕期?
准确答案是以一个普遍的28天周期为“基准”推算的。即排卵通常都发生在从下次月经来临的第一天算起，“倒数”第14天。为什么要倒数呢?那是因为正常周期的“黄体期”均是固定的，为14天。易孕期也可从来月经的第一天算起，为“正数”的第11天到第16天这个期间。最容易受孕的日期应是第13-15天。如果有生育能力而又未采取任何避孕措施，那么在易孕期就极有可能受孕。
哪一天是确切的月经周期的第一天?
生理周期的第一天是指正常月经出血的第一天。如果在此之前有少量点状出血可以忽略不计。很多妇女以为月经流血结束的那天是自己生理周期的第一天，这是错误的，并会导致对易孕期的推算错误。
如果生理周期是32天，那么如何推算易孕期?
只要你的生理周期是固定的，那么易孕期的周期也相对是固定的。如果你的月经周期比28天长，那么按推算公式，就是每长一天加一;如果你的月经周期比28天短，就相应减去短的天数。
举例：假如生理周期是32天，那么易孕期就应该是从第15(11+4)天到第20(16+4)天，排卵可能发生在第18(14+4)天。
