一、什么是胎停？
胎停育是指妊娠早期胚胎因某种原因所致发育停止。B超检查表现为妊娠囊内胎芽或胎儿形态不整，无胎心搏动，或表现为妊娠囊枯萎。
二、造成胎停的原因有哪些？
1、子宫异常
子宫异常也是导致胎停的重要因素之一，如子宫内膜薄、子宫内膜厚、宫腔粘连、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、单角子宫、双子宫、中隔子宫及双角子宫等。
2、内分泌失调
胚胎早期发育和三个重要的激素水平互相协调，一个是雌激素，一个是孕激素，还有一个是人绒毛膜促性腺激素。当内分泌系统出现异常时，母体自身的内源性激素不足，就满足不了胚胎的需要，这就有可能造成胚胎的停育和流产。
3、染色体异常
染色体异常也是导致胎停育的重要因素之一。染色体异常包括数量和结构异常，数量上的异常可分为非整倍体和多倍体，最常见的异常核型为非整倍体三体。夫妻一方出现染色体平衡易位容易导致胚胎出现染色体异常从而造成胚胎停育。因此，染色体异常的夫妻需要注意选择助孕方式，如出现了2次胎停育，建议选择第三代试管婴儿技术助孕生育。
4、生殖道感染
当母体发生感染后病原体可通过血行使胎盘感染，引起绒毛膜和毛细血管内皮受损，破坏胎盘屏障，病原体进入胎儿导致流产、胚胎停止发育及胎儿畸形。
5、免疫因素
免疫因素导致的胚胎停育相对少见且无法明确诊断。
6、精子异常
精子携带遗传物质异常也很有可能导致胚胎停育，如DNA碎片率高就是导致胎停育的重要因素之一。
7、环境因素
妊娠期生理状态的改变、使母体对治疗药物和各种环境有害物质的吸收、分布和排泄发生了较大的改变，在发育初期，胚胎对治疗药物和环境因素的影响极为敏感，此时各种有害因素都可导致胚胎的损伤、甚至丢失。
三、如何避免胎停？
1、做好备孕前检查
做好备孕前检查可以降低胎停育的出现。因为孕前检查可以发现染色体异常或者身体其它指标异常，这样就能及时的调理或治疗后，再选择适合自己的怀孕方式。
2、养成良好的生活习惯
无论在备孕前或者是孕期，我们都需要养成良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，保持睡眠充足，进而提高自己的体质，这样也能降低胎停育的出现。
3、定期产检
定期产检也是可以降低胎停育的概率，因为胚胎通常在发育到8周左右的时候就会出现胎心，而在这个阶段是非常容易出现胎停问题的，因此，我们要定期做好产检，当指标异常时，我们需要及时找相关的专家保胎。
4、胎停后半年再备孕
出现胎停后建议半年后再怀孕。因为出现过胎停育的女性，从优生的角度考虑，至少要在之后半年以上时间再怀孕，因为人的卵巢功能恢复至少要两三个月，而子宫内膜的恢复至少要半年左右。
5、保持愉悦的心情
在平时我们需要保持愉悦的心情，避免焦虑，因为焦虑会导致内分泌异常，进而影响胚胎的发育。
导致胎停育的原因很多，如染色体异常，免疫性因素，孕妇感染、黄体功能不全，以及男方精子畸形率或DNA碎片率高等，都会导致胎停育，且很多时候有可能是多种因素导致的，因此，当出现胎停时，建议去正规的医院做好相关的检查，预防下次怀孕后再次出现胎停育。
