孕期便秘日常禁忌有哪些?
1.忌吃辛辣刺激食物
如辣椒、川椒、芥末、咖喱、大葱、洋葱、韭菜、肉桂、菌香、生姜等调味品做的饭菜,用量少许即可,或尽量不用等,少喝碳酸饮料如可乐等。
2.忌吃难以消化的食物
莲藕、蚕豆、荷包蛋、糯米粽子、糯米汤圆。
3.不宜进食以下水果
菠萝、柿子、桂圆、橘子等。便秘期间应暂时禁食苹果,因苹果鞣酸含量较高,会加重便秘的发生。
孕期便秘用药禁忌有哪些?
在治疗便秘时,不要口服润滑性的泻药,如蓖麻油、液体石蜡等,这样影响肠道对营养成分的吸收,宝宝的营养得不到很好的保障