妈妈生完孩子，接下来就是坐月子了。坐月子是很重要的一个步骤，妈妈们千万不要掉以轻心，不然很有可能会留下后遗症，影响以后的身体健康。坐月子期间有很多禁忌，但其中也有...

(一)要充足的睡眠和休息。 分娩时产妇体力消耗很大，不时地看护婴儿更易疲劳，若不注意休息睡眠，易加快衰老，不仅肌肉松弛，还能出现黑眼圈，所以产后头两天要注意休息不能累...

一、乳腺炎 原因 哺喂母乳的妈妈最常遇到的困扰便是乳腺炎。乳腺炎多半是因为奶水未排空、乳头感染所造成。 当奶水未完全排空，输乳管被乳汁塞住后，通常会出现局部的硬块，称...

1、环境 产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足。室内还要定时通风(但要避免对流风)，以保证空气清新，给宝宝妈妈提供足够的氧气。室温一般应保持在18-22度，湿度为60%-65%。如果是...

城里的女人坐月子除了月嫂还有家人悉心照顾，比起生完孩子没多久就得做家务甚至干农活的农家妇女来说，条件不知要好多少倍。可近年来，在产后出现手脚甚至肩颈等多处关节痛需...

坐月子是有两千多年传统的中国民俗，十月怀胎一朝分娩。在此，小编就各种坐月子的传统习俗产妇坐月子的情况做了分析汇总，不论是准妈妈或是新妈妈都可以参考下哦! 的 1.坐月子...

阴道本身有一定的修复功能，产后出现的一般性引导扩张松弛会在3个月后自然恢复。 小贝生完女儿2个月后，夫妻俩开始温存，可是令两人沮丧的是，小贝阴道的紧握能力明显下降，努...

妈妈们十月怀胎产下宝宝，总算是大功告成，可是真正的任务还没有就此截止，产后妈妈的护理是十分重要的，尤其是会阴在经历过生产这样一项大工程后，妈妈们更要加倍呵护。 造成...

不少妈妈都抱怨自己在生完孩子后，原本优美的体形大打折扣，不仅腰围的尺寸有不断上升的趋势，连一双腿也难以幸免，变得又粗又肿，连穿裙子的自信都没有了。其实只要有毅力和...

十月怀胎，全力生产。很多妈咪在生完宝宝时，身体会变得比较虚弱。有的妈咪经常会出现虚汗。 一晚上之后，整件睡衣都是湿哒哒的，连枕巾都湿透了，这种情况也不罕见。特别是睡...

近日，偶像派实力歌手周杰伦的老婆昆凌生了，然后媒体铺天盖地爆料她所住的总统房，一天的价格就为2400元。而爱妻心切的周杰伦，为了防止妻子被打扰，更豪包下月子中心整层楼，...

产后妈妈无论是顺产或者是剖腹产，都很难避开产后腰痛。多数的产后腰痛，是孕期腰痛的延续。怀孕期间随胎儿的发育，腰椎前凸逐渐增加，腰后部受力大大增加造成妊娠腰痛，分娩...

你在北方，赏大雪纷飞;我在南方，品花落雨细。简而言之，便是南北方人民都不宜出门，需在家多待。OH~NO！雨雪天对于在家的放产假的妈咪们而言，可不是个有趣的事情。失去晒阳光...

体质变虚弱了，是许多新妈妈产后会遇到的问题。通常变现为经常腰酸背痛、双脚无力、容易疲劳、免疫力变差等等。 这些状况可能与产后体力消耗过多气血不足、月子不注意吹风受寒...

原以为：卸下吃喝拉撒都要背负的包袱，从此轻松快活了许多;早晨醒来最幸福的时刻是看着身边依然熟睡的小脸蛋;虽然忙却不亦乐乎。但是这烦人的产后痔疮却把这些美好打破了。 产...

年最强寒流霸王级寒潮正在进击中，北方的小伙伴们表示已经被玩坏，多地大雪纷飞，进入速冻模式。寒流一路南下，于本周五杀入广东，带来近5年来最强携风雨寒潮。 根据欧洲中心...

闺蜜生完孩子后，整个看起来糙了不少，好心提醒她多注意形象，她就开始抱怨自己有多忙碌。作为职场妈妈，她围着孩子和工作两边团团转，没空护理肌肤，确实很值得理解。 但是，...

春节将近，无论是备年货迎新年，还是备红包走亲戚，都让妈妈们的经济状况鸭梨山大。而且在这忙乱的年末，前有照顾宝宝诸多烦恼事项，后寒潮侵袭阴郁天气攻心，再添加N种工作和...

当怀胎十月，宝宝出生后，小宝贝就离开了那个小家，来到大家庭中和大家一起生活，这也意味着妈咪肚子里原本的那个小家子宫完成了孕育小生命的使命，但是此时子宫还没有恢复到...

说到产后修复产品，必定绕不开产后束腹带。而产后束腹带的标榜功能便是，补充肌力不足，改善腹部松弛，改善产褥期子宫负压、细菌易入侵，加快恶露排尽。 虽然听起来非常美，但...