宝宝冬天着凉呕吐该怎么来缓解呢？
1、不要进食宝宝着凉呕吐很大概率是因为肠胃受凉，当肠胃受凉之后消化能力是紊乱的，而且肠胃内壁的肌肉和神经以及内粘膜是不适合食物刺激的，很容易引起痉挛，如果给孩子吃东西会导致孩子将吃下去的食物呕吐出来，还不利于肠胃恢复，因此在孩子受凉呕吐恢复之前不要给宝宝进食。
2、定时喂水
给宝宝进食是一定不可以的，但是喝水却是必不可少的。宝宝受凉呕吐之后，肠胃收缩得厉害，可以每隔半小时给宝宝喂一些温开水，可以达到舒缓肠胃的效果。并且温水不像热水那么刺激，温开水还可以慢慢提升肠胃温度，达到驱寒去凉的作用，可以让孩子感觉好一些。
当孩子因为上呼吸道感染、胃肠道有病、吃的东西不合适等原因发生呕吐状况时，要让孩子坐起，把头侧向一边，以免呕吐物呛入气管。注意观察呕吐情况，呕吐与饮食及咳嗽的关系，呕吐次数，吐出的胃内容等，呕吐后要用温开水漱口，清洁口腔，去除臭味。
4、休息和观察体温变化
尽量卧床休息，不要经常变动体位，否则容易再次引起呕吐。小孩受凉呕吐之后，家长要定时帮孩子进行体温测量，如果伴随发烧现象，那就是身体有炎症，爸爸妈妈们不要随便给孩子用药，最好及时就医，听大夫的医嘱，而如果孩子没有出现发烧的状况，家长们可以用温热的水袋敷在宝宝肚子上，帮助肠胃舒缓，驱寒去凉。
结语：如果采取以上的办法无法得到缓解，那么去一趟医院是最好的选择，家长不要想当然，认为宝宝忍一忍会好的，宝宝不必成年人，他们的身体素质比大人脆弱的多，所以即使的治疗不会影响到其他。
