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宝宝冬天着凉用生姜敷脚底板有效果吗?

出处:妈妈育儿网日期:2020-12-11 14:14:18编辑:Passion
宝宝年龄较小,身体各个器官发育还不完善,所以对外界的温度,身体调控能力很弱,无法快速适应空气温度的变化,所以经常感冒,那么宝宝冬天着凉用生姜敷脚底板有效果吗?

宝宝冬天着凉用生姜敷脚底板有效果吗?

生姜具有发暖驱寒通气的作用,脚心是人体穴位最集中的地方,这种方法可以有效治疗感冒流鼻涕。生姜是祛寒的作用的,也就是外敷是可以祛寒的,但是考虑孩子皮肤娇嫩不建议直接使用的,会导致脚底皮肤气泡的。
生姜切末炒焦,趁热但不要太烫,用细纱布包好,在宝贝的脚心按摩。  按摩后用纱布包住小朋友的脚,然后用塑料袋系住可以防止纱布掉下来,还有一个好处是因为塑料不透气,这样的话脚心会出汗对孩子也有很好的效果。
其实最好的办法是做好预防:
1、保暖:冬季严寒,家长首先要做好宝宝的保暖工作,多穿纯棉亲肤的内衣,外套要保暖性强。注意宝宝头部、颈部、手、脚和小肚子的保暖,外出时一定要戴上帽子和手套,换尿裤时动作要快,尽量不要让宝宝的小肚子受凉。
2、多喝水:冬天不仅气温低,而且湿度也低,注意多给宝宝喂食温开水。多喝水能加速宝宝的新陈代谢,使病毒随尿液排出体外,能有效的预防宝宝患感冒的几率。
3、多吃水果蔬菜:中医认为,药补不如食补,要合理膳食,调整好饮食结构。冬季是感冒的多发季节,应该多吃蔬菜水果,蔬果中富含的大量维生素C对于抗感冒、增强身体免疫力能起到很大在作用。
4、适量运动:冬季室外寒冷,不宜带宝宝外出,可以让宝宝在室内活动,多让宝宝动一动,伸伸小胳膊小腿,蹦蹦跳跳,帮助加快新陈代谢,增强宝宝自身的抵抗力。
5、少去人多的地方:冬季是易患流行性感冒的季节,尽量避免带宝宝到人多拥挤的地方,尤其是医院、车站等人流量大的地方,容易被传染。
结语:最后父母有一方或者家里人有感冒的,一定要与宝宝保持一定的距离,由于宝宝抵抗力弱,很容易受到传染。

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