宝宝感冒流鼻涕怎么办？吃什么好？(2)

下面介绍一些治疗小儿感冒食疗法：

1、绿豆30克磨碎，茶叶10克装入布袋，加水一大碗，煎至半许多碗去茶袋，加适量红糖，有清热解表之功效。

2、马兰头、金银花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎法日服3~4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。

3、大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服时加适量红糖，治风寒感冒。

4、葱白60克洗净切碎，加水三杯煎至两杯，趁热喝一杯，半小时后加热再喝一杯。可治恶风，发热、鼻寒等风寒感冒。

5、萝卜一个、青橄榄6~7个，烧水代茶喝。专治口鼻干燥，发热流涕，咽痛口渴感冒。 6、葱白适量，切细丝，用开水泡汤，乘热熏口鼻。专治伤风鼻塞。

饮食应该清淡易消化，忌食油腻、甜、咸和饮料。居室内注意空气流通，温度和湿度要适宜，减少对呼吸道刺激。　

家居治疗感冒咳嗽小验方　

1.香菜根、葱根各15g，煎水后加适量冰糖代茶饮。　

2.白菜根20克、生姜3片、红糖60克一同煮水，热饮。　

3.鲜芦根30克，煮水代茶饮。