在开始今天的话题前，先问大家个问题：“年轻的父母跟年长的父母，谁吼孩子的频率更高？”

相信很多网友没考虑过这个问题，或者认为吼孩子跟年龄没关系，然而事实却并非如此！

大数据调查显示，全国超过89%的家长在教育孩子的过程中都会吼叫，30岁以下的家长比其他年龄段的更加频繁，占比最高。

01为什么越年轻的父母越容易吼孩子？

第一：生活和工作的压力

年轻父母在工作和生活中面临的压力可能更大，他们经常在公司忙了一天回到家还要加班，这时候如果孩子缠着他们，容易让他们感到急躁，从而忍不住对孩子吼叫。

此外，由于年轻家长见识和阅历相对较少，他们在处理夫妻关系、婆媳矛盾等问题时往往更缺乏经验，导致矛盾升级，无法控制情绪！

比如，我一位朋友就是一位非常忙碌的企业家，每天都要面对各种压力和挑战，他平时也很少陪伴家人和孩子。

但只要他在家，孩子做错事或者不听话时，他就会感到非常的烦躁和不满，忍不住吼孩子。

第二：缺乏育儿经验

相对年长的父母，年轻父母可能更加关注自己的事业和职业发展，因此可能没有足够的时间和精力来学习和研究育儿知识和方法。

他们可能更倾向于依赖传统的育儿观念和方法，导致他们更容易采取简单、直接的方式，如吼叫来处理孩子的问题。

02吼，会对孩子造成哪些创伤？

近年来，随着家庭教育观念的转变和科学育儿知识的普及，一些家长开始关注孩子的心理健康和家庭教育方式，意识到吼孩子，可能对孩子的心理造成创伤，并尝试改变自己的教育方式。

哈佛大学的一项研究发现，吼叫式的教育方式，对孩子的伤害主要表现在以下几个方面：

1、影响智力

研究发现，长期遭受父母语言暴力的孩子，大脑区域胼胝体、海马回和前额叶的结构和功能，可能会受到损害。

胼胝体主要负责大脑两半球间的感觉、认知和动机的传递，海马回是负责记忆存储的主要区域，而前额叶则是负责思考、决策和情绪调节的重要区域。

这些区域的损伤会导致孩子的智力受损、记忆力下降、注意力无法集中等问题。

2、导致焦虑和恐惧

研究发现，经常被父母吼叫的孩子，会经常性地担心父母随时可能会再次对自己，进行责骂和批评。

这种持续的担忧导致孩子陷入一种深度的焦虑和恐惧状态。这种情绪不仅让孩子无法安心，还严重干扰了他们的注意力集中能力。

因为他们内心充满了不安和恐惧，在学习时，他们也可能难以专注于课本或老师的讲解。在日常生活中，他们也可能变得容易分心，无法全身心地投入到任何活动中。

3、导致孩子自尊心受损

自尊是塑造自信的基石，能够激励孩子奋发向上，形成健康人格，并在学习和个人成长中发挥关键作用。

经常被父母吼的孩子，自尊心会受到严重打击。他们可能会认为自己不够好，不值得被爱或尊重。这种低自尊感会影响孩子的自信心，使他们变得自卑和内向。

甚至可能会使他们感到无助、绝望和孤独，对生活失去兴趣和热情。长期处于这种情绪状态下的孩子，可能会出现心理问题，影响身心健康。

4、导致社交障碍

经常被吼的孩子，常常看父母脸色行事，孩子做一件事时，首先想到的是会不会被骂，而不是如何做好这件事，畏首畏尾，瞻前顾后。

同时，也会让孩子讨厌自己，导致孩子的能量发挥不出来，长期封闭自己，压抑自己，不敢表达自己，不敢相信自己。

继而，害怕与人交往，不愿意参加集体活动，甚至出现社交恐惧症。

总之，吼叫式教育，对孩子的伤害是多方面的，除了以上提到的几点，还包括导致孩子形成讨好型人格、情绪变得波动易怒、缺乏安全感以及影响亲子关系等。

03吼完后悔了，该如何补救？

调查显示：约有80%的父母承认在吼完孩子后会感到后悔和内疚。

人非圣贤，孰能无过，我们都是第一次做父母，难免在教育孩子的路上犯一些错误。

吼完孩子后悔了，想补救，但不知该如何做？

第一步：道歉和解释

首先向孩子道歉，承认自己吼叫的行为是不对的。

我们可以说：“对不起，我刚才对你吼叫是不对的，我感到很抱歉。”

其次，跟孩子解释自己的感受和想法，告诉孩子为什么会吼他。

可以说：“我最近在工作上遇到了一些困难，感到很疲惫，我需要时间和空间来处理这些问题，但我会尽力控制自己的情绪，以免对你造成不必要的伤害。”

最后，可以跟请求孩子的理解和原谅，让孩子感受到父母的真诚和关爱。

可以说：“我知道我犯了错误，希望你能够理解我的感受，并给我一个改正的机会。我会努力不再对你发火，更好地控制自己的情绪。”

第二步：倾听孩子的感受

在完成第一步的道歉和解释之后，父母应该给予孩子足够的关注，耐心倾听孩子的感受和想法。

比如，可以坐在孩子身边，保持眼神接触，让孩子感受到你的关注和爱。如果孩子给你分享他的感受，切记一定不要打断或者批评孩子，或者急于发表自己的意见或者建议。

当孩子分享完自己的感受时，我们一定要表达对孩子的理解，让他感受到我们的理解和支持。比如，可以说，“我理解你感到委屈和伤心，这对你来说一定很难过。

如果孩子不愿意分享自己的感受，我们可以鼓励孩子表达自己的感受，比如对孩子说：“你可以告诉我你的想法和感受，我会认真听。”

第三步：寻找解决问题的办法

在完成前两步后，我们一定要寻找解决问题的方法，避免类似的问题再次发生。

如果你不知道怎么做？可以尝试通过，向孩子提出开放性问题（你觉得我们应该怎么做才能改善这种情况呢？）——鼓励孩子提出建议（你觉得我们可以尝试什么样的解决方案？）——共同制定规则和约定的步骤，寻找解决问题的办法。

同时，一定要记住让孩子参与决策过程，提出自己的建议和意见。

因为只有这样，才可以让孩子感到被尊重和重视，同时也能提高他们的自我控制能力和解决问题的能力。

此外，对于那些脾气性格天生比较暴躁的父母，建议可以通过阅读一些情绪管理主题的书籍，或者寻求专业人士的帮助，学习更有效的情绪管理方法和技巧，避免因本身性格问题吼叫孩子。

【最后写给父母的话】

心理学家苏珊·福沃德博士曾说，小孩是不会区分事实和笑话的，他们会相信父母说的有关自己的话，并将其变为自己的观念。

通过吼的方式与孩子交流，说出的话，很难有积极的、正向的，大多都是一些打击孩子、损孩子的话。

语言的力量，可以成就一个孩子，也可以毁掉一个孩子。

希望每一位家长，在教育孩子的时候，都能控制好情绪，理智的跟孩子交流沟通。就算忍不住吼了孩子，也要及时的补救，将对孩子的伤害降到最低。

因为只有这样，孩子才能够从容不迫地面对生活、学习中的困难、挫折和失败。