对于酱油,相信是绝大多数的人们生活的必备调味品。但是,对于孕妇而言,在民间却一直流传孕妇吃了酱油宝宝皮肤会变黑的说法,因此,很多孕妈妈在孕期晓的时候不敢吃酱油。但,试事实真的是这样的吗?孕妇吃酱油真的会把宝宝的皮肤染黑吗?另外,对于宝宝而言,可以吃儿童酱油吗?如果可以宝宝多大可以吃酱油呢?家长又该如何选购适合宝宝吃的儿童酱油?
孕妇能吃酱油吗
孕妇是可以吃酱油的,而且吃酱油和宝宝肤色的黑白没有绝对的关系,所以孕妇可以适当吃酱油。但是酱油属于加工食品,所以不能天天都吃,要注意适量。
很多孕妈妈在孕期不愿意吃酱油,说酱油黑黑的,吃了会使宝宝变黑,所以为了生出白白嫩嫩的宝宝而拒绝吃酱油。
其实宝宝的皮肤不会因为吃酱油而发生改变。皮肤的颜色除种族遗传外,主要由黑色素决定,黑色素多,皮肤就黑,反之就白一些。黑色素的沉着是由多种因素引起的,如日光、紫外线的照射能使皮肤变黑;女性生理期间分泌的雌激素、孕激素等也能促进黑色素的合成。