孕妇钙片哪个牌子好 口碑最好的3款孕妇钙片推荐(2)

4、安利纽崔莱孕妇钙片

纯天然开采的矿物质-碳酸钙及氧化镁,是钙镁两种营养素良好的存在形态，易于被人体吸收，并含纽崔莱独有的紫花苜蓿浓缩素。每片含250mg的钙100mg镁维生素100iu、维生素c 20mg、30mg的紫花苜蓿浓缩素、5mg锌、0.66mg铜、0.83mg锰，外层覆有纽崔莱片衣，可保持新鲜，避免营养成份的流失，并易于吞咽。

孕妇补钙还需注意

1、食补是最好的，不要挑食。

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2、不要空腹吃钙片，空腹吃会降低补钙效果。

3、钙片不要与多维片一起吃，多维片中一般含有其他无机盐，补钙时其他铁锌元素的吸收会在一定程度上被抑制。

4、孕妇补钙宜少量多次。补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间，注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可。

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小编的话

通过上面的介绍，孕妇钙片什么牌子好，相信大家已经心中有数了。准妈妈注意不要空腹吃钙片，服用钙片的最佳时间是在晚上睡觉前，吸收更好。不要盲目补钙。到了孕晚期，可以减少补钙，防止胎儿头大或头硬，增加顺产难度。