维生素A的主要作用
1.增加视网膜的感光力。
2.促进生长,维持皮肤组织如皮肤、结膜、角膜等的正常机能。
3.促进骨骼生长,帮助牙齿生长及再生。
4.增进对呼吸道感染的抵抗力。
维生素D的主要作用
1.调节钙、磷代谢,促进钙、磷吸收。
2.促进骨与软骨的骨化。
3.维持骨骼及牙齿的生长,帮助婴幼儿正常成长。
4.帮助维生素A的吸收。
■特征
含维生素A与D,最易被人体吸收,有助增强食欲,促进成长发育,改善视力,增强免疫系统,维持肌肤健康;亦能帮助吸收钙质及磷质。
■营养素及含量(每粒)
● 维生素A···500μg
● 维生素D2···5μg
■食用量及食用方法
1~14岁儿童,每日1粒,15岁以上者,每日2粒.早或晚咀嚼服用。