三、蔬菜鱼肉粥
原料：鱼白肉30克，胡萝卜1/5个，海带清汤1/2杯，萝卜20克，酱油若干，米饭1/4碗
制法：
1、将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。
2、将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。
3、将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。
4、煮至粘稠时放入酱油调味。
八个月的宝宝吃什么好
四、豌豆粥
原料：米饭1/4碗，豌豆5个，牛奶1/4杯，盐若干
制法：
1、将豌豆用开水煮熟，捣碎并过滤。
2、在米饭中加适量水用小锅煮沸。
3、之后放入牛奶和豌豆，并用文火再煮。
4、加盐调味。
五、胡桃粥
原料：糯米1/3杯，胡桃5个，红枣1个，盐若干
制法：
1、将胡桃夹开把瓤取出，泡在水里，将其薄皮剥去并捣碎。
2、将红枣去核并用水浸泡后捣碎。
3、将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。
4、煮好后用盐调味。
小编的话：当宝宝长到八个月时，大多数的宝宝已经在学习爬行了，所以，此阶段宝宝对营养的需求会有所增加，妈妈们应该给宝宝适当补充钙质，当然也可以利用日常中的食物来进行补充。以上的八个月的宝宝吃什么好的内容，大家可以抽空学习学习，我们还会大家推荐了五款适合八个月宝宝的美食食谱，妈妈们可以照着做做看，希望宝宝能够喜欢哦。
