崔玉涛推荐的dha品牌 从现在起认识DHA还不晚(2)

崔玉涛推荐的DHA品牌

1、澳洲的Bio island DHA。这款是属于海藻类提取的，也是唯一一款出生4周以上的宝宝就可以服用的DHA，植物性提炼更安全更纯正。它的产地是澳大利亚，一瓶有60颗，价钱在260左右。

2、 Nordic Naturals 挪威小鱼 。这款是海鲟鱼提取的DHA，是美国孕妇妊娠协会推荐的品牌。它的特点在于，它DHA的含量很高，两粒的含量高达480毫克。

3、 CHILDLIFE 童年时光。这款也是明星款，大家肯定很眼熟，因为它除了DHA它还有款滴剂很出名。它是北极深海鳕鱼提取的，没有腥味，一瓶可以吃三个月，很划算。

DHA其实有很多品牌，大家都不妨多研究研究，一定要看没一款的净含量是多少，然后是属于DHA的那种类别。

孩子每个阶段怎么补充DHA

1、半岁以前的婴儿，最好自己不适用DHA，如果是母乳喂养的宝宝，妈妈可以食用DHA然后通过母乳输送给宝宝。吃配方奶粉的，在奶粉选择上妈妈们应该注意购买含有DHA的奶粉。

2、半岁到2岁，每天100毫克足以。

3、2岁到5岁，每天200毫克足以。