铁元素是人体不可或缺的营养元素，它更是生成血红蛋白的主要原料，如果人体铁元素缺失的话，就可能导致人体缺铁性贫血的现象，而贫血的症状为：软弱无力，让人觉得疲惫、困倦；皮肤、粘膜苍白，让人的皮肤看起来无光泽；女性引起月经周期不准，闭经、 月经过多的情况；人体的免疫功能下降，容易生病等等。
对于婴幼来说补铁是非常有必要的，如果宝宝缺铁的话，势必会对他的生长发育造成影响。对于宝宝缺铁如何补，吃什么补血产品好，众妈咪们都特别听信于网络红人——催玉涛的推荐。
记得早前催玉涛发过一篇关于钙铁锌别瞎补的文章。他文中明确表示，除了纯母乳喂养的宝宝需要补充维生素D之外，其他宝宝基本不需要补充任何微量元素，只要保证其正常饮食，基本就能满足其生长发育。
婴儿营养米粉是最佳的第一辅食，其中已强化了钙、铁、锌等多种营养素。所以，我不认为非要补充铁、锌等药物。 只要选择的配方奶是真正的婴儿配方奶粉，就不必补充其它营养添加剂（钙、锌、铁等等），当然也不需补充维生素D。
而具体到铁剂的补充，崔玉涛表示，是否需要额外补铁，不是纸上谈兵的问题。对轻度贫血以食疗为主，婴幼儿应以富含铁的婴儿营养米粉为主要辅食，并加之青菜、瘦肉、蛋黄等。如果孩子出现营养性贫血，应该额外补充铁剂，但铁剂对胃肠道有一定的刺激，补充过多还会阻碍其他元素的吸收，并不是多多益善。
虽然儿科专家催玉涛没有明确推荐补铁滴剂，但以下几个品牌是网友们认为比较值得依赖的产品，众家长可以作为参考：
1、德国Ferrum Hausmann婴幼儿补铁滴剂30ml
德国口碑很好的婴幼儿补铁产品，有一股淡淡的香味，宝宝非常容易接受；性价比很高，在国内婴幼儿补铁市场的国外品牌中占有率高；这款补铁的不会着色牙齿，宝宝和妈妈都不用担心补铁后牙齿变黑了；
2、NovaFerrum婴儿补铁滴剂120ml
美国亚马逊铁营养补充剂销量排行榜第8名！190个平均4.5星评价！树莓葡萄口味，宝宝爱喝。不含糖、酒精、染料、乳糖、大豆、乳制品、和麸。
适用人群：4岁以下婴儿和儿童 价格：约$24
3、美赞臣Fer-In-Sol补铁滴剂50ml
美国儿科医生推荐第1品牌的美赞臣Enfamil Fer-In-Sol Iron婴儿补铁滴剂是可有效预防并改善宝宝生理性贫血。每1毫升含有15毫克铁，满足婴儿每天所需。水果口味，不含人工色素和甜味剂。不含麸质等易致敏成分，对此过敏的宝宝可以放心服用。
适用人群：4岁以下婴儿和儿童 价格：约$12
