调理方法五:巧补益生菌
1、原因:
补充益生菌可以刺激肠蠕动,促使排大便。
2、建议:
宝宝可以服用一些含益生菌的药物如妈咪爱。
调理方法六:注意口腔卫生
1、原因:
宝宝在6个月左右就开始长出第一个牙齿,妈妈要多注意宝宝的口腔卫生,因为宝宝牙齿不好,宝宝就会变得挑食、食欲不振,这也会影响他排便的能力,久之就大便干燥。
2、建议:
平时除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外,也应定期(每3个月)带宝宝到牙医诊所做检查。
调理方法七:良好排便习惯
1、原因:
有的妈妈在宝宝3-4个月的时候就开始如厕训练。宝宝因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让宝宝排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。
2、建议:
妈妈可以选择早餐后一小时,作为宝宝固定的排便时间,让宝宝在自己的坐便器上坐上10分钟,如果还没有便意,就让他起来,这样宝宝就会渐渐养成定时如厕的习惯。如厕前先给宝宝喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠,也有助于大便的通畅。
宝宝大便干燥调理注意事项
1、规律的生活。
早上起来习惯喝一杯水后排便的宝宝不会有大便干燥的烦恼,可见良好的生活习惯对于预防大便干燥的重要性。
2、刺激肛门。
在宝宝严重大便干燥而痛苦时,可以采用灌肠应急,但频繁的灌肠会导致自身排便能力减弱,所以并非首选的解决办法。直肠周围堆积宿便后,会出现便意。
大便干燥后,这种直肠的刺激感会变得迟钝,使硬硬的宿便持续堆积,令大便干燥更加严重。这时用沾上润滑油或软膏的棉棒轻轻地刺激肛门,可以起到软化宿便并增强便意的作用,从而解决大便干燥问题。
3、纠正饮食习惯。
平时要注意观察宝宝的饮食习惯,并制定营养菜单,有计划地让宝宝多吃青菜。常见的富含纤维素的蔬菜水果包括土豆、李子、梨、桃子、菠菜、葡萄干、西兰花、卷心菜等等。