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宝宝一到晚上就口干舌燥是怎么回事?

出处:妈妈育儿网日期:2020-09-06 13:14:13编辑:Passion
水是生命之源,每个人都会口渴都需要水,不管是成年人还是宝宝,口干舌燥的情况也时有发生,那么宝宝一到晚上就口干舌燥是怎么回事?

宝宝一到晚上就口干舌燥是怎么回事?

1、饮食问题
宝宝的饮食是很重要的,刚接触辅食的宝宝一般以粥、米糊为主,由流食慢慢过渡,到可以吃很多食物后,宝妈一日三餐准备的食物如果过于咸或者是重口味的话,难免宝宝会出现口干舌燥的问题,然后就要喝水,但宝妈一定要注意,宝宝是不可以吃很多盐的,更是接受不了辛辣的刺激,他们的身体功能还没发育完善,稍微不注意可能就会出现问题。
2、身体中的水分不够
当宝宝白天频繁的在运动中,或者长时间处于高温的环境下,消耗体能很大,身体中的水分就会大量的流失,如果没有白天没有及时的补充水分,那么一到晚上身体就会因为没有足够的水分来滋养身体,从而让各个器官出现缺水的情况,为了避免这种情况,每天睡觉前两个小时要喝一些水,然后让宝宝排完尿再上床,不仅可以补充水分,也避免了被口干舌燥打扰到睡眠。

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