3.吃胡萝卜汤
胡萝卜里面是含有很丰富的维生素的,而且它还具有让大便的形成并且会吸附一些细菌等,然后促进宝宝消化,利于排便,在排便的时候就顺便把这些毒素给排出来,只需要把胡萝卜洗干净,切成小块的放进锅里面煮就可以了,可以把汤给宝宝喝,胡萝卜剁碎,混在宝宝的辅食里面。
4.苹果泥
宝宝还在几个月大的时候,牙齿都没有长好,像苹果这种有点硬的水果是啃不动的,因此家长就可以把苹果给宝宝做成苹果泥喂给宝宝吃,苹果里面是含有很丰富的维生素和膳食纤维,对宝宝的肠道的刺激性很小,并且还含有鞣酸,具有一定的收敛作用。
5.吃化积水
孩子其实可以吃一些相对应的化积水、冲剂等,这些都是需要在专业的医生指导下才能给宝宝吃的,这些给宝宝吃了之后,就可以帮助宝宝的肠胃进行一定的蠕动,促进宝宝的肠胃消化,并且这种化积水是对宝宝的肠胃有一定的调节的作用。