从孩子刚刚来到这个世界上后,就可以做一些简单的发育训练了,不同阶段方法也会不一样。
1、2~3个月婴儿发育训练法:
(1)运动保健:①空腹俯卧抬头,从半分钟逐渐延长到5分钟,每日2~3次。用鲜艳玩具引导小儿视线。②握物,用细柄玩具训练小儿握物的精细动作。(2)语言训练:①家长与小儿说话,争取小儿应答的积极反应,引导小儿多发音。②听悦耳的音乐及唱歌,每次不超过20分钟,每日2~3次。
2、4~5个月婴儿发育训练法:
(1)运动保健:①挺胸,在小儿练习俯卧基础上,让他以手支持上身,练习胸部抬起,每次从半分钟,逐渐延长至5分钟。②翻身,利用玩具培养小儿翻身动作。③坐起,训练小儿抓握悬挂玩具,并就势拉他坐起。④双手扶小儿腋下,使之反复跳跃。 (2)语言训练:①给小儿听各种物体发出的声音,训练他从一个物体将视线转移到另物体,并培养小儿对声音的反应。②引导小儿咿呀作语,大声叫,大声哭。并学习做简单游戏,如“藏猫猫”、“看镜子”。
3、6~7个月婴儿发育训练法:
(1)运动保健:①家长用温柔的声音鼓动孩子多坐,延长坐的时间。②用玩具引逗小儿爬行,家长可将手放在小儿脚底助力。鼓励他自己去取玩具。③练习两手传递玩具,如吃饼干。(2)语言训练:①锻炼小儿对自己名字的反应。 ②与小儿谈话,使他理解什么是行与不行的语气。
4、8~9个月婴儿发育训练法:
(1)运动保健:①给小儿物(用)品,练习他手指捏物的本领。②以玩具培养小儿从扶着站立,到学习迈步。③教小儿拍手、招手、翻手等动作。(2)语言训练:①训练小儿发“爸爸、妈妈”的音。②培养小儿理解语言的能力,引导他用语声和动作回答问题。如指出一件物品或熟人在哪里,让他用目光寻找大人所询问的人物。
5、10~11个月小儿发育训练法:
(1)运动保健:①练习扶栏走的动作,每次半小时,每日2~3次。②牵手走,多给小儿走路机会。③练习指身体备部位,如耳朵、眼睛、鼻子、嘴、头、手等。④练习从成人拿着的碗里喝水。(2)语言训练:①引导发出“爸爸、妈妈”的音。②锻炼孩子对语言命令的理解能力,指导他按照命令行事。③鼓励孩子发出简单的音,如“不”。 很多爸爸妈妈都会问:为什么要把新生宝宝包裹起来?除了保暖之外,还有什么其他的理由吗?当然,这里面有很重要的原因呢,下面来看一下包裹的相关知识:
1.包裹妙用
宝宝出生后神经系统发育不完善,尤其神经髓鞘尚未形成,受到外来声音、摇动等刺激很容易发生全身反应,好似受到“晾吓”,从而影响到睡眠。包裹起来能缓解宝宝因外来刺激带来的反应。
宝宝一个人睡觉,即使盖上被子也会感觉冷,将宝宝包裹起来,可以使他在一个暖和的环境中沉睡。
新生宝宝身体柔软,不能抬头,不易抱起来,尤其是在喂奶时,非常不方便,将宝宝包起来就能很轻易地解决这个问题。
可见,给宝宝“打包”有多么重要。而怎样包裹宝宝也有很大学问,包裹得好,宝宝长得好,相反如果包裹得不科学,宝宝受罪不说,
还会影响健康呢。
2.包裹误区
专家表示:传统的“蜡烛包”的包法对新生宝宝而言有害无益。
民间有一种沿用很久的包裹方法,就是强制性地把宝宝的双臂、双腿顺直,然后用被子紧紧地包裹起来,再用带子结结实实捆成形如蜡烛的小包,也就是所谓的“蜡烛包”。“蜡烛包”虽有良好的保暖作用,但生活中我们不能只考虑到保暖,还要考虑宝宝的自然体位,保证他的正常活动和发育。“蜡烛包”对新生宝宝是一种束缚,限制了胸部的活动,而影响肺和膈的活动和功能,不仅影响肺的发育,也影响宝宝的呼吸,使肺部抵抗力降低,而发生肺部感染的机会增加。同时也会压迫腹部,影响胃和肠道的蠕动,使消化功能降低,影响食欲,使新生宝宝经常发生溢奶、吐奶。
四肢活动受限,更不利于四肢骨骼、肌肉的发育,影响新生宝宝的动作发育。尤其是有些老人习惯用一床小的棉垫子,将宝宝伸直的两下肢包起来,再结结实实地绑上,以为这样可以防止发生“罗圈腿”。事实却恰恰相反,这样做可引起新生宝宝髋关节脱位,长期包裹还可能影响髋臼的发育。另外,包裹太紧,容易出汗,刺激皮肤,使汗腺口堵塞,发红,甚至引发皮肤感染。初生宝宝有特殊的自然姿势,手成“W”状,腿成“M”状,而“罗圈腿”是因宝宝体内缺乏维生素D和钙造成骨骼病变引起的,和包裹没有关系。
3.正确包裹法
包裹宝宝可不是件容易的事情,特别是新生宝宝,新生宝宝身体那么柔嫩,小脖子也是软软的,四肢又呈强硬的屈曲状,更不会配合父母了。那么,作为新爸爸,你应该怎样做呢?大致方法如下:
将柔软、通气性强的四方形薄棉被或布单平铺在床上,将宝宝的身体顺着被包的对角线放置,先将宝宝的两腿分开,处于像青蛙腿样的髋外展外旋的自然姿势,这样股骨头正好对着髋臼的中心,可以使髋臼和股骨头的骨骼都得到良好发育,从而为日后行走打下良好的基础。用稍宽一点的尿布垫于宝宝的臀下,再将身体一侧的被角折过来盖住宝宝的肚子,过长的被角掖在宝宝的腰后,另一侧被角覆盖即可,可以适当裹紧,切不可用布带捆绑。
4.注意事项
包裹时不要强制改变宝宝的自然体位,妨碍他的四肢运动。
在包裹外面捆绳时,应尽量宽松,只需保证包裹不被宝宝蹬脱就行。捆绳处最好避开手臂,以免影响宝宝自由伸展弯曲,妨碍他的触觉发育。
包裹的被子要选用透气性好的材质,同时经常换洗,保持清洁、干燥和松软,以免给宝宝的皮肤带来不良刺激。
看着亲手包裹的小宝宝,安心、温暖、舒适地吃和睡,你心里是不是踏实了?