宝宝睡凉席的注意事项
1、应挑选质地应尽量选择透气性好、材质优良、柔软舒适的凉席。例如麦秸凉席、草席、藤席或亚麻席等就比较适合宝宝用，因为这些凉席质地比较柔软、并且凉度适宜，对儿童的皮肤摩擦损伤小，并能最大限度地减少婴儿腹泻的发生。
2、不论是新买的，还是隔年收藏的旧的凉席要进行消毒，凉席内容易滋生螨虫，以防宝宝皮肤过敏。使用前应先将凉席洗净，再用开水烫几遍，然后晾干。也可先用湿布擦洗，然后将凉席放在通风有阳光的地方，由于日光中的紫外线具有一定的杀菌力，凉席在日光下曝晒6小时，螨虫及虫卵即可被杀死，可达到消毒的目的。曝晒凉席时要常翻动，使各面都能直接受到日光的照射。
3、不要让宝宝直接睡在凉席上，可用一层布、薄被、毛巾等铺在凉席上面，以防宝宝受凉。
4、在使用的过程中，最好每天用干净的毛巾擦拭一遍。如果遇到宝宝尿床打湿了凉席，更应该及时的清洗，然后再暴晒达到消毒的作用。
5、有的孩子在凉席上睡觉之后身体接触凉席的地方会红肿、刺痒、疼痛，并起一些小红疙瘩。引起凉席性皮炎的原因较多，主要是有些凉席中含有一种致敏源。另外，有些幼儿身体较胖，出汗多，汗水浸渍皮肤，皮肤的热量不能迅速向外散发，也容易使皮肤发生炎症。预防幼儿患凉席性发炎，应在多方面加以注意。首先，幼儿尽量少铺新凉席，最好铺旧凉席，也可在新凉席上铺一层布，使皮肤不接触凉席，有些幼儿对草凉席过敏，可改用竹凉席。肥胖幼儿爱出汗，睡前应在凉席上垫一层吸汗的棉布，防止出汗后汗液浸渍皮肤。
给宝宝降暑也不是只有凉席这一个方法，凉席只是起到一个局部降温的作用，妈妈更应该控制大环境的室温，一般在26~28度的室温最适合宝宝。夏天还应该给宝宝勤洗澡，保持皮肤的清爽，才能真正给宝宝一个凉爽舒适的夏天。
