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宝宝闹觉焦头烂额 四个月宝宝闹觉的原因分析(2)

出处:妈妈育儿网日期:2018-09-19 09:09:42编辑:婧子

如何预防宝宝晚上哭闹

宝宝之所以晚上会哭闹,是因为以上的这些原因所造成的,所以,妈妈们要试着找到宝宝闹觉的原因之后,对症解决问题才可以。除此之外,以下这些可以预防宝宝晚上哭闹的方法,也是你需要学习的。

1、最好是给孩子养成按时睡觉的好习惯,并且要根据宝宝的年龄来调整睡眠时间,要让他睡够,同时也不能让他睡得太多,一旦他晚上没有累的感觉,是很难安然入睡的。

2、为了配合宝宝有个睡眠好习惯,妈妈及家人也要以身作则,全家尽量在统一的时间就寝,即使是大人需要熬夜,也得宝宝睡着以后。

3、不要开灯睡觉,如果需要可以使用小夜灯,开灯睡觉对宝宝的神经有影响,是会影响他的睡眠质量的。

4、在宝宝快睡觉前的半个小时,尽量让他全身放松下来,不要做刺激性的游戏,也不要让他看刺激性的电视节目,这些都是会影响他的睡眠的。

小编的话:孩子闹觉是非常常见的一种现象,尤其是一岁以内的小宝宝,最容易每天闹一闹才能睡得着的。当妈妈面对闹觉的孩子时,一定要心平气和的,最好是能够找到孩子闹觉的真正原因,这样对症解决问题才是关键。

我们先得从自身来找原因,有时候是因为妈妈的形为习惯影响到了宝宝,如果你一边吹着宝宝上床睡觉,自己却在看电视剧的话,孩子自然是不会乖乖上床睡觉的,妈妈的以身作则最重要了。

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