8、睡觉时间要规律：妈妈要从小给孩子养成按时午休和睡觉的习惯，白天可以固定的时间睡一会儿，晚上自然也是固定的时间上床睡觉。
9、适量补充微量元素：有的孩子是因为微量元素缺泛，才会导致孩子经常有闹觉的坏习惯，妈妈需要给宝宝多补充微量元素，比如钙和维生素都是少不了的。
10、睡眠环境要好：无论是白天还是晚上睡觉时，睡眠的环境一定要好，不要让宝宝察觉到任何的不安静，尤其是他们想睡觉的关键时间。
3个月内婴儿哭闹的原因？
事实上，每个小宝宝的个性不一样，生活环境不同，养护人的教育方式有所不同，所以就决定了不同孩子有不同的睡眠习惯，下面，我们一起来分析一下，3个月内的婴儿哭闹的原因分析。
1、宝宝饿了会哭闹：小宝宝如果是饿了就会大哭，因为3个月内的婴儿还不懂得说话，他们就只能通过哭闹和肢体语言，来表达他们内心的真实想法，如果宝宝有闹觉的习惯的话，妈妈首先要看一看他是不是饿了。
2、宝宝尿尿或者便便了：有的小宝宝非常的爱干净，一旦他们尿尿了，或者是便便了，就会很不舒服，于是他们就会哭闹不止，如果妈妈还是没有发现原因的话，他们会哭得更凶的。
3、宝宝感觉不舒服：现在的小宝宝都是非常聪明的，一旦他们感觉到身体不舒服时就会大哭，所以，当宝宝哭闹时妈妈要注意观察宝宝全身，看他是不是被蚊虫叮咬了，还有看他们的体温是不是正常哦。
小编的话：以上我们分享了3个月内婴儿闹觉的原因和应对策略，爸爸妈妈可以根据自家宝宝的具体情况，来进行判断治疗。如果宝宝没有身体上的不舒适，只是一种长期形成了坏习惯的话，妈妈不要太心急，这样的坏习惯需要慢慢改正，不急于一两天将坏习惯给纠正过来哟。
还有宝宝闹觉自然是有他的原因的，他可能是困了、累了、生病了、热了、冷了、想抱抱了、被吓到了等等，这就需要妈妈即时做出判断，找到原因后对策治疗哦。
