用温开水冲淡食物残渣：一般4-6个月的宝宝开始添加辅食了，喂奶或辅食后，给宝宝喂一点点温开水，可以冲洗或冲淡附着在口腔粘膜上的食物残碎物。
掌控好时间:长牙之前，一天至少应该给宝宝做两次口腔清洁，尤其需要在宝宝喝完奶及睡觉前进行清洁。如果宝宝喝奶喝到睡着，宝妈也可在宝宝睡觉时帮他做清洁。不过得注意轻轻扒开宝宝的嘴唇轻轻擦拭哦。
用纱布清洁:长牙之前，宝妈可用纱布缠绕手指蘸水清洁牙床，记得依然要轻轻的。
6个月—2岁半——宝宝萌牙期
长牙后，可以开始使用儿童牙刷帮宝宝刷牙。这一时期和宝宝刷牙的难点在于，宝宝可能会抗拒刷牙，不配合。平时多给宝宝看看有关刷牙的绘本，播放刷牙歌，一点一滴地培养起刷牙的习惯。一旦习惯建立起来，宝宝会主动要求爸爸妈妈刷牙哦。
刷牙时，记得要按照顺序刷，从后牙区开始往前，避免遗漏牙齿。 记住刷牙要诀：每次刷两三颗，来回10下，外侧、内侧、咬合面不能丢。从这一时期开始，妈妈就可以给宝宝使用含氟牙膏清洁牙齿了，牙膏的用量用米粒大小开始。
2岁半以上——乳牙全部长出后
乳牙在2岁半左右全部萌出，这时宝妈们可以开始教宝宝学习刷牙了。有条件的情况下，建议大人一直帮孩子刷牙至学龄前（7岁）。等孩子上小学之后，可以开始让他自己刷。
刷牙方法：以往习惯使用的拉锯式横刷法，不仅难以清洁牙齿表面附着的菌斑或是残渣，还有可能造成牙齿的磨损。 所以，宝妈们需要及时纠正刷牙方法，教会宝宝使用正确的刷牙法---巴氏刷牙法。
将刷毛放在靠近牙龈部位，使之与牙面呈45°倾斜，上牙从上向下刷，下牙从下往上刷，刷完外侧面还应刷内侧面、后牙的咬面，并且保障每个面刷15次左右，每次刷牙至少2分钟。
