在宝宝成长过程中有一个特殊时期，让无数妈妈为之烦恼、担忧，那就是宝宝的出牙期。烦躁、不安、大哭，这些都是宝宝在这时期里的明显表现。
因此，小编整理了一份的宝宝换牙期注意事项，希望能帮到妈妈们！
一
宝宝几个月开始长牙？
牙萌出的时间，是指牙齿突破牙龈的时间，一般情况下，第一颗乳牙会在宝宝四到六个月左右的时候开始萌出，两岁半到 3 岁左右乳牙可以出齐。
虽然乳牙萌出有一定的规律性，但每个宝宝都是不同，个体之间是存在差异性的，不可能每个宝宝的出牙时间都一样，也 并不能用笼统的标准去衡量宝宝的生长情况。有些宝宝2岁就能自己如厕，而有些宝宝则2岁半还在使用纸尿裤呢，但这都是正常的现象，家长们不必过于忧心忡忡。
二
怎么判断宝宝进入了出牙期？
1、宝宝口水增多
宝宝突然变身“口水大王”，尤其是平常吃手的时候，可能会弄得手上、衣服上都是口水，因此细心的家长还是应该经常关注一下宝宝的口腔，如果在某一时间段宝宝的口水突然增多，可能就是要长小牙了。牙齿萌出时会刺激神经导致唾液增多，来不及吞咽就变成口水流了出来。
2、脾气变得暴躁
宝宝长牙的时候会有不适反应，乳牙萌出的时候会有痒痒的感觉，还可能会造成牙龈肿痛，宝宝会觉得很难受，甚至会出现烦躁不安的现象，脾气会因此变得比以往暴躁。
3、喜欢吃手、咬东西
宝宝2个月大的时候会出现“吃手”的现象，但通常情况下宝宝只吸吮大拇指，或者试图将整个小手塞到嘴巴里，进入长牙期的宝宝会把手指伸开直接放入嘴巴里，来回抠自己的口腔，有时候会喜欢咬一些坚硬的东西。这是因为宝宝想要通过这种方式来刺激自己的牙龈，从而缓解牙齿萌出时的不适。
4、体温升高至38度左右
少数宝宝长牙时会伴随低烧现象，还会出现牙龈肿痛、发炎现象等现象。发炎容易引起发烧，一般情况下体温会维持在38度以下。如果宝宝出现低烧，家长要重视起来。
三
宝宝出牙期如何护理？
1.尽早开始口腔清洁
宝宝出牙前就应该进行口腔护理，每次喂奶后可以用干净的、湿的小毛巾洗掉上腭、下颌、舌头和口腔周围的残余奶量。
在宝宝出牙后，就可以给宝宝刷牙了，1岁内推荐清水刷牙，1岁后推荐使用可吞咽牙膏。在孩子学会漱口后，才可以使用儿童专用含氟牙膏。而且越早开始刷牙，宝宝越容易接受。
2.正确的喂养姿势
在给宝宝喂奶时，要注意喂养姿势，可以采取 45° 的斜卧位或者半卧位。 不建议让宝宝平躺喂养， 长期平躺吮奶，可能会使下颌过度前伸，偏斜， 甚至造成地包天的情况，乳牙的生长位置也可能会偏移。
3.改变不良口腔习惯
宝宝长期频繁地吮指、吮唇可能会影响牙齿，以及颌面部的发育。如果宝宝在一岁之后，吮指、吮唇等行为仍然比较频繁，爸爸妈妈应注意及早帮助宝宝纠正。
4.辅食由细到粗
宝宝的生长发育很快，爸妈在给宝宝添加辅食时要注意由细到粗，在逐渐长牙之后，应当注意相应地调整辅食的形状。建议 从泥糊状食物，过渡到细软颗粒，再逐渐过渡到固体食物，不仅可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也有助于牙齿和颌面的正常发育。
一般来说宝宝出牙早和晚的差别在半年左右，都属于正常的生理范畴，出牙时间只要不超过一岁，爸爸妈妈就无需太担心哦！
