“咳咳咳……”面对宝宝咳嗽，许多家长总是谈【痰】色变！一听到宝宝有痰，就生怕这是宝宝的肺出现问题的信号。
事实上，在育儿生活中，宝宝咳嗽是一个比较常见的现象。但是，仍有很多宝妈就比较着急，宝宝咳嗽老不好，不仅宝宝受罪，家长跟着也操心。那么，宝宝咳嗽有痰怎么办？
宝宝咳嗽有痰，一般是外感咳嗽。外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。咳嗽是一种对抗病菌的防御反应，通过咳嗽可以排除气道中的病菌、黏液和其他刺激物。咳嗽虽然是清理呼吸道的正常生理机制，但是长期咳嗽不利于身体健康。
建议爸爸妈妈可以多观察宝宝的舌苔，如果舌苔是白的，是风寒咳嗽，说明宝宝寒重，咳嗽的痰也较稀、白、黏，并兼有鼻塞流涕；如果宝宝的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明宝宝内热较大，咳嗽的痰黄、稠，不易咳出，并有咽痛。
宝宝咳嗽怎么办？
1、拍痰护理
宝宝咳嗽时，家长可以趁着咳嗽暂停的时间让宝宝侧躺着，或者抱起宝宝后让他侧躺着，将一只手握空心掌，有节奏地拍孩子的背部，左右两侧交替进行。拍打的时候不可以用太大的力气，按照从下到上、从外至内的顺序。每侧每次建议拍3到5分钟，每日2到3次。
经过拍打之后，宝宝肺和支气管中堆积的痰会通过大气管流出，心肺处的血液循环也能够变得更加顺畅，对支气管炎症能够起到缓解作用，宝宝也能够尽早康复。
2、服用止咳化痰药
宝宝咳嗽有痰的时候，要口服止咳化痰药，或者进行雾化治疗，这样可以湿润呼吸道，稀释痰液。但不要任意给宝宝吃专治咳嗽的药物。因为有些药物会对宝宝的咳嗽中枢产生抑制作用，导致宝宝喉咙里的痰不能顺利排出。因此最好咨询医生后再给宝宝用药。家长可以自制川贝炖雪梨，让宝宝喝汤吃梨，也能起到化痰止咳的效果。
3、房间注意通风
建议家长们要及时开窗换气，使宝宝随时呼吸新鲜空气。温度保持在二十二到二十五摄氏度之间为宜，但切不可让宝宝直吹冷风。相对的适度保持在百分之五十五到百分之六十五为宜，可以通过拖地来增加湿度。这样可以让呼吸道黏膜不会干燥，而且黏膜表面的纤毛会一直摆动帮助痰液顺利排出。
同时，家长要避免有人在家中抽烟！一点点的烟味，都会让宝宝的呼吸道不舒服，痰液更加无法顺利咳出，所以为了宝宝的健康，家中要成为无烟场所。
4、穿衣要适宜
给宝宝穿衣服要适宜，不要想着宝宝生病了，就猛得给他增添衣服，免得着凉。其实宝宝生病的时候，衣服要避免过多或过少，而且要宽松，松紧带的裤子不要过紧或者穿至胸部，以免影响宝宝的呼吸。
5、补充足够水分
多喝温水能够对原本很浓稠的分泌物起到稀释作用，对痰可以顺利咳出有所帮助，也能够减轻宝宝咳嗽的症状，促进清除喉咙里的痰液，还可以缓解局部炎症。此外，水分对血液循环有促进作用，新陈代谢所产生的垃圾和毒素能够通过尿液排出，呼吸道受到的刺激也会减少。
宝宝咳痰咳嗽总是更加牵挂着父母的心，希望当状况真的发生时，希望家长朋友们都从这篇文章中获得帮助，更加从容了解、应对宝宝咳嗽有痰的情况！
