昨晚夜里收到了一位来自河南妈妈的消息,当时已经凌晨一点多了,妈妈也是迫于无奈给我发消息,宝宝从9点开始就哄睡了,带着宝宝在床上躺着哄她睡觉,但是连续哄了好几个小时宝宝丝毫没有睡意,一直等到宝宝11点多的时候妈妈发现宝宝越来越精神就感觉到不对劲,结果宝宝就一直在哭,哭了差不多两个小时才睡着的。
等宝宝睡着之后就把这个经历告诉了我,其实这样的情况在新生期还是很常见的,这也就是宝宝闹觉的一种表现。
那宝宝闹觉对宝宝会有什么影响呢?这是很多新手妈妈不知道的,反而会认为宝宝在睡觉之前哭一场能够睡得更好。
我同学也是这样认为的,生第一胎的时候也被宝宝折磨的够呛,也是喜欢在睡觉的时候大哭大闹,慢慢的也开始对宝宝的哭声免疫了,让宝宝一直哭哭累就睡着了。
每次宝宝这样入睡都能够一觉到天冷,我同学也认为这是一件好事,宝宝能有怎么好的睡眠简直不要太幸福。
可是,这样的睡眠属于嗜睡,不属于健康的睡眠,会对宝宝的身心造成影响,也容易破坏宝宝的睡眠质量,闹觉严重会导致宝宝大脑缺氧,进入嗜睡,这个也要注意的。
那引起宝宝频繁闹觉的原因还是有蛮多的,可能存在这3个原因
1、哄睡方式不正确
关于给宝宝哄睡其实还是蛮有讲究的,很多新手妈妈都在这个方面吃亏,总是喜欢模仿其它妈妈一些哄睡方式,但无论怎么哄睡宝宝都不入睡,这也让很多妈妈头疼。有的宝宝哄睡失败,宝宝长时间困意强烈没有成功入睡,就会产生闹觉的情况。
所以,哄睡关键,妈妈们应该要找到宝宝的入睡习惯,这样哄睡才会更轻松,毕竟每个宝宝入睡的习惯都存在差异,所以了解宝宝入睡习惯还是非常关键的,妈妈们一定不要疏忽。
2、疏忽宝宝睡眠信号
在上周的时候还有一位妈妈吐槽,因为婆婆要抱娃宝宝出现闹觉了,明明宝宝就很困了要入睡妈妈正准备哄睡,奶奶进卧室就抱着宝宝去客厅了,说也说不听,结果宝宝玩不了一会开是哭了,奶奶就抱着宝宝进来给妈妈哄,结果哄了好久都哄不睡还一直哭。
所以宝宝睡眠信号出现的时候就要及时的安抚宝宝入睡,如果疏忽了宝宝的睡眠信号,也会让宝宝出现闹觉,妈妈们不要疏忽。
3、安全感不足
上周也有一位妈妈说,自从带宝宝回娘家之后宝宝的睡眠就一直很差,而且还总是喜欢哭闹、闹觉。
其实这也是跟宝宝安全感不足有关系,如果宝宝经常在家里睡,突然换到了新环境,宝宝对环境陌生也会丢失安全感,出现难入睡的情况,从而出现闹觉的情况。所以宝宝的睡眠环境最好固定,不要随意的去更换。
结语:闹觉很常见的现象,但是影响严重,需要做好预防,因为闹觉会让宝宝大脑受损,这一点妈妈们不要疏忽。