下午的时候走到小区，有两位妈妈在聊天，正好被我听到了，妈妈正好带着宝宝去游泳馆游泳，然后另外一位妈妈就说游泳会不会是智商税？妈妈却不以为然的说道：宝宝从满月的时候就开始去游泳了，而且宝宝睡眠质量好，而且能锻炼宝宝的大脑发育。
可能很多妈妈都认为游泳就是给宝宝洗澡而已，妈妈们不要想象的那么片面，游泳能够给宝宝带来这些好处，如果被疏忽了可能怪可惜的。
一、缓解肌张高，训练肢体力量
给宝宝适当的游泳是可以有效缓解宝宝肌张力高的，也能训练宝宝的肢体力量。
对于一些基础表现晚的宝宝来说还是非常友好的，因为肢体力量不足或者是宝宝肌张力本身很高的情况下，宝宝翻身、抬头等一些动作可能会比较难完成，这一点还是要得到重视的。
适当的运动，宝宝肢体在水里活动会有一定的阻力，也能得到有效的训练，对宝宝来说是有极大帮助的。
二、增加运动量，促代谢提升睡眠
宝宝在游泳的时候也可以适当大消耗体能，玩一会对宝宝的身体代谢，肠道消化能力都是有帮助的。
而且宝宝在适度的运动之后，睡眠质量也会得到有效的提升。尤其是在宝宝满月之后，适当的游泳对宝宝的发育有帮助，而且也能改善宝宝的睡眠质量，这一点妈妈们应该要注意。
三、促进大脑发育
宝宝出生后感知力就很好，在游泳的时候也能感知到水流的波及，这个时候宝宝也会感到兴奋情绪放松，大脑神经也会活跃的很频繁，这对宝宝的大脑细胞发育有极大的帮助。
促进宝宝的大脑发育还是应该要重视的，因为大脑发育好了，自然宝宝的智力也会越来越聪明，这一点妈妈们应该要得到重视不要疏忽了。
光说游泳的好处，但是游泳也存在一定的弊端。
昨天也有妈妈说，给宝宝游泳了之后皮肤就变得非常差了，妈妈们需要知道，宝宝的皮肤本身很娇嫩，所以也应该要注意保护宝宝的皮肤。
在给宝宝游泳的时候时间要注意，不要给宝宝在水里的时间太长，最好是在十分钟内就可以。
因为时间太长会破坏宝宝皮肤的角质层，也会导致宝宝出现湿疹等情况，这一点还是应该被重视的。
除此之外，宝宝皮肤卫生也应该要做好，如果没有注重到皮肤的卫生，也会导致宝宝的皮肤出现细菌感染，出现皮炎湿疹等情况，游泳池的环境也应该要注意，要选择独立的，而且要卫生。
