十月怀胎，好不容易宝宝健康的出生了，宝妈们都希望宝宝能健健康康的过完小婴儿期，但事不如愿，宝宝一旦感冒并鼻塞了，宝妈们就要跳脚了。
1、保持空气湿润
要确保宝宝房间空气湿润，一般湿度最好维持在40%~60%之间，不要太干燥。如果宝妈们觉得干燥可以放一个加湿器调和一下。
2.用海盐水滴溶解鼻涕
一定要用海盐水类的哦，不能用药物的，不然会伤害到宝宝。盐水对鼻腔组织肿胀和水肿能起到修复作用。尤其是海盐水，能够溶解一些较难处理的浓鼻涕，一次喷2~3下，每天4~5次即可。
3.吸鼻器
以前没有这款神器的时候，听妈妈说她都是用自己的嘴帮我们吸出来的，妈妈真好。现在有这款吸鼻涕神器，宝妈们就轻松了，不过吸鼻器不建议用得太频繁，要不然会伤到宝宝鼻粘膜的哦~~~
4.温毛巾敷一敷
如果鼻涕过于黏稠，或者有点干燥，可以用温毛巾敷在鼻腔附近。水蒸气可以软化、湿润鼻腔分泌物。
5.涂抹护肤霜
宝宝如果鼻子过于干燥，也可以用宝宝专用的护肤霜来缓解一下。
6.竖抱或者侧卧位
平时抱宝宝可以采用竖抱的方式。宝宝呼吸不畅，如果不影响吸吮的话，可以通过侧卧位转换来缓解鼻塞情况。如果影响吸吮吞咽动作，一定要及时处理，否则可能会在在孩子吸吮吞咽过程中，出现呛奶误吸。
