宝宝出生之后，看到宝宝皮肤白嫩，健健康康的会特别的有成就感，也特别心满意足。但是如果宝宝出现黄疸、湿疹等症状的话，妈妈就会比较担心。众所周知黄疸、湿疹等症状是由于胎毒所引起的。而胎毒也就是内热，他和平时孕妇的一些习惯是有很大关系的。
什么是胎毒？
胎毒这种说法本身就存在一定的问题。
老一辈的传统观念中，会把某些疾病或新生儿正常的生理现象当成胎毒。
胎毒的说法可以追溯到隋朝的《诸病源候论》，在中医古籍中，胎毒又因为性质不同分为热毒、湿毒、风毒和寒邪。《幼幼集成》说“凡胎毒之发，如虫疥、流丹、湿疮、痈疖、结核、木舌、鹅口疮，与夫胎热、胎搐、胎黄是也。”
胎毒是什么原因引起的？
1.绿豆煲老鸽汤。这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。
2.如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。
3.艾叶水煮蛋（最好用鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋也可以）。
用少量艾叶，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。
比较常见的就是上面三种了，网上也有其他秘方：
4.用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。
5.莲篷煮鸡蛋，莲篷是中药，药房有售。做法：将三个莲篷洗净后放四6碗水煮半小时后放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟，放一点冰糖下去即可以饮用，可以去胎毒，而且吃了鸡蛋生出来的小孩比较白晰。
孕期如何预防胎毒？
第一个最基础的就是怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，保持大便通畅。
第二个就是如果是过敏体质，建议去大医院的皮肤过敏科，详细筛查过敏源或听医生给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。有时候你自己过敏了不知道是什么东西导致的，以后喂奶的话一不小心就可能吃进去后通过母乳传给了宝宝。所以查一下过敏原比较重要，以后就能对症下药不吃少碰那类东西了。
第三个就是大家都知道的，要注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力，保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。
