男宝球球已经快3岁了，但是妈妈却还在喂饭。不少家庭中这种情况很普遍。其实，孩子过了2岁以后，就应该自己吃饭了。如果家长还是喂饭，对孩子日后的成长是极为不利的。
从生理上来说，正常孩子完全可以通过学习，实现自己吃饭。这套精细动作，最晚2岁左右肯定是能掌握的。
那孩子为啥不愿意自己吃饭呢？主要是以下三个原因：
1、懒，缺乏独立性，孩子知道有人会喂他，就不想自己动手；
2、弄脏衣服被大人训斥后，自己吃饭的积极性减弱；
3，不饿，平时零食吃个不停，哪里会饿呢？
其实，想让孩子自主吃饭很简单，大人先要管住自己。
坚持让孩子自己吃饭
在家长看来，可能觉得喂饭没什么。但实际上，如果孩子已经过了2岁，家长却还在喂他吃饭，那孩子就没法建立自主去做这件事的意愿，他会觉得喂饭是奶奶妈妈的事，不是自己的事情。甚至会把吃饭当成和大人对抗的工具，孩子会变得依赖性特别强，独立处理事情的能力很弱。实际上，这些小小技能的学习过程，是孩子发展运动、协调能力的过程。
鼓励孩子自己吃饭
事实上，大多数宝宝刚开始自己吃饭的时候，通常会把衣服弄得很脏，家长这时候不要因为怕弄脏衣服而去指责孩子，甚至改回喂饭的模式，那样孩子自己吃饭的意愿就减弱了。因为怕被家长训斥，而不去好好学习怎么拿勺子吃饭。
如果孩子把饭粒、菜汤弄洒，家长也要说没关系，继续鼓励孩子吃完饭。这个学习吃饭阶段是不可避免的，大人对待这件事的态度越放松，宝宝也会学得越快。你可以提前准备好防水衣罩，桌上地上铺点旧报纸，清理起来也更方便。
对孩子而言，自己吃饭是个解决问题的过程，是全新的尝试。孩子在学习新事物的过程中，会树立起“我可以做到”、“我真棒”的信念，让自己充满信心。所以，别轻易剥夺了孩子成长的机会，让孩子积极尝试吧！
少给孩子吃零食
小孩子总是喜欢吃零食，如果一直有东西吃，到了饭点自然不想吃饭。如果孩子的一日三餐和点心都非常规律，那么到了饭点，孩子自然就会产生饥饿感，当然会吃得很香啦。
所以，还是建议家长不要给孩子买太多零食，也不要让孩子在吃饭前吃太多零食，尽早让娃养成定点定时吃饭的好习惯。
有时候孩子真的不想吃，那就别逼着喂给他吃。在没有出现营养不良的情况下，饿一顿两顿是不会有问题的，反而更能让孩子产生饥饿感，对吃饭的兴趣也大大提升。
坚持原则不妥协
孩子不愿意自己吃饭，有的家长实在没办法，就打开手机或电视，让孩子看动画片，把动画片作为奖励，一边看一边喂。这种方法非常不可取，慢慢形成了习惯，孩子不看电视不玩手机就不吃饭。但因为怕饿着孩子，最后家长也就妥协了……
家长要以身作则，给孩子做一个好的榜样，全家人吃饭都要关掉电视手机，立下规矩并严格执行。即使孩子因为不能看电视手机而哭闹不吃饭，家长也不要妥协，你的原则一定要让孩子明白。
