睡觉踢被子几乎是所有孩子的“通病”，小到婴幼儿，大到几岁十几岁的孩子，都有这种习惯。这夏天倒是不要紧，只要是能把小肚子盖上基本也就没什么问题。但冬天就不一样了，稍稍不注意就有可能冻感冒。
为了预防着凉引起感冒，妈妈可就伤心了。有时候一整夜要为孩子盖被几十次，严重影响了自己的正常休息。睡眠不好很痛苦，宝宝睡觉踢被子应该怎么办呢？
宝宝踢被子的原因
1、 被子太过厚重：由于新生宝宝处于发育期，比常人更怕热，如果被子太过厚实，宝宝会感觉不舒服，睡觉会不安稳，最终以踢掉被子后才能安稳入睡。另外，被子过厚也会影响宝宝的呼吸，宝宝也只能踢掉被子换来呼吸通顺了。
2、 睡眠时感觉不舒服：孩子睡觉时感觉不舒服也会蹬被子。不舒服的常见因素有：穿过多衣服睡觉、环境中有光刺激、环境太嘈杂、睡前吃得过饱等等。这样，孩子会频繁地转动身体，加上其神经调节功能不稳定，情绪不稳或出汗，结果将被子蹬掉了
3、 患有佝偻病或贫血等疾病:佝偻病或贫血是孩子生长发育过程中的常见疾病。当孩子有佝偻病或贫血时，神经调节功能就不稳定，容易出汗、烦躁和睡眠不安，这些情况下，孩子均容易蹬被子。
4、 感觉统合失调：部分蹬被子的孩子存在感觉统合失调，表现为当身体处于睡觉体位时，大脑内的睡眠指挥信号不通畅，大脑皮层的兴奋性仍不能降低，孩子往往还同时有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点，所以睡觉体位和盖在身上的被子不能成为安稳睡觉的信号，尤其是身上的被子稍热就很不舒服，便用蹬被子来缓解。
