前几天,一则“婴儿趴睡窒息”的消息传遍了整个网络,引起了不小的讨论。具体是怎么回事呢?
二零二零年四月十六日下午,一位新手妈妈发现自己的孩子趴着睡觉时一直哭,于是她就在某个付费的婴儿睡眠群进行提问,以寻求解决方法。可是群里的一部分成员告诉这位妈妈说这种情况很正常,只要哭的不是特别严重,就没必要放在心上,过一会等孩子哭够了,自然也就不哭了。
这位妈妈却认同了这句话,随着时间慢慢的过去,事情确实像群里成员说的那样,孩子慢慢的不哭了,可是一段时间之后,这位妈妈却发现自己的孩子嘴唇发紫,心脏已经停止了跳动,仅仅几个月大的孩子还没用享受这个世界的美好就离开了。
这个事件给了很多的新手爸爸妈妈敲响警钟,引起他们对孩子睡眠姿势的注意。
对于孩子来说,一个正确的睡眠姿势是很重要的。孩子在小时候正是需要睡眠的时候,一个良好的睡眠姿势能够让孩子更快进入深度睡眠状态,这对于孩子的身体发育以及睡眠质量都是有非常大的好处。
今天我们就来聊一聊孩子的睡觉姿势。
孩子的这几种睡眠方式很危险
趴睡是很常见的一种睡眠方式,可是这种睡眠方式对于孩子来说存在很大的风险。
尤其是对于四五个月以下的还没有自主翻身能力的孩子来说,更是不能让孩子趴着睡觉。
因为长时间趴着睡觉的话,孩子很容易出现窒息的情况,除此之外,小孩子的骨头还比较软,长时间趴着睡可能会影响孩子的心肺功能。
即使孩子能够自己翻身,对于家长来说,也是不能放松警惕,当发现孩子趴着睡觉的时候,一定要在孩子身旁监测,以防有意外出现。
很多大人发现小孩子在晚上睡觉的时候还是平躺着睡觉,可是早上醒来时,孩子的屁股就撅了起来。有的人认为,孩子撅屁股睡觉是缺乏安全感的一种表现。其实这种睡眠姿势也是非常不值得提倡的。
孩子年龄比较小,身体的力量还不够,孩子长时间出现这种睡觉方式的话,可能会影响颈部的发育,容易引起孩子失枕。
而且撅着屁股睡很容易让孩子感觉到呼吸不畅,所以如果发现孩子有这种睡眠姿势也是应该及时帮助孩子改正的。
正确的睡眠姿势
经过研究表明,孩子晚上睡觉时的睡眠姿势并不是一成不变的,大部分的孩子在每晚的睡眠状态中会用三十次左右的体位变动。
孩子的睡眠质量与睡眠姿势息息相关,不同的睡眠对于孩子的身体发育以及身体影响不同。那么什么样的睡眠姿势对于孩子来说最好呢?
1、
仰卧睡觉的好处很多,首先仰卧睡觉不会像趴卧那样,压迫胸部的发育,其次还不会给孩子的身体器官带来压迫,
使用右侧卧的姿势睡觉的好处是可以避免宝宝的心脏受到挤压,并且还可以让宝宝预防吐奶,除此之外,右侧卧睡眠姿势对于宝宝的肠胃消化功能来说也是能够起到一定的促进作用。而且不少人认为,采用右侧卧姿势睡眠会给人一种安全感。
孩子在睡觉的时候,不要总是使用一种睡眠姿势,要经常性进行轮换。可以选择右侧卧、仰卧等等姿势来回更替。
睡眠姿势多种多样,对于不同体质的孩子来说,也是要采取不同的方式。
就好比肥胖的孩子来说,他们因为体重太重的原因,
各位爸爸妈妈在孩子小时候一定要注意孩子的睡眠姿势,及时纠正孩子的不良睡眠姿势,不要让孩子长时间因为采用不良的睡眠姿势发生难以挽回的后果。